12 avsnitt

Привет! Это Бегема - Саша, Илья и Гена. Мы любительские любители бега и любим все, что с ним связано. А когда вокруг нас происходит что-то беговое и хорошее - мы испытываем счастье в душе.
К нам приходят люди из мира любителей легкой атлетики и не только, от которых вы узнаете как найти и не потерять мотивацию, как начать бегать после 30-ти и достичь успехов и о том, что от бега повышается настроение

БЕГЕМ‪А‬ БЕГЕМА

    • Sport

Привет! Это Бегема - Саша, Илья и Гена. Мы любительские любители бега и любим все, что с ним связано. А когда вокруг нас происходит что-то беговое и хорошее - мы испытываем счастье в душе.
К нам приходят люди из мира любителей легкой атлетики и не только, от которых вы узнаете как найти и не потерять мотивацию, как начать бегать после 30-ти и достичь успехов и о том, что от бега повышается настроение

    БЕГЕМА №11 - Просто Маша, бегун любитель о беге, книгах и полиции

    БЕГЕМА №11 - Просто Маша, бегун любитель о беге, книгах и полиции

    БЕГЕМА №11 - Просто Маша, бегун любитель о беге, книгах и полиции by Бегема

    • 48 min
    БЕГЕМА №10-Владимир Кузьмин, RunZone, о кроссовках, ногах и об их удачном совмещениии

    БЕГЕМА №10-Владимир Кузьмин, RunZone, о кроссовках, ногах и об их удачном совмещениии

    • 1 tim. 9 min
    БЕГЕМА №9 - Вадим Дроздов, тренер клуба Спирос, о серьезной подготовке серьезных людей

    БЕГЕМА №9 - Вадим Дроздов, тренер клуба Спирос, о серьезной подготовке серьезных людей

    Вадим Дроздов, тренер клуба "Спирос", о серьезной подготовке серьезных людей

    • 1 tim. 34 min
    БЕГЕМА №8 - Мечтаем, вспоминаем и надеемся

    БЕГЕМА №8 - Мечтаем, вспоминаем и надеемся

    В этом выпуске мы мечтаем, вспоминаем и надеемся, что скоро все будет снова хорошо, старты вернутся и мы снова будем видеться со своими беговыми друзьями, ну а пока тренируемся!

    • 52 min
    БЕГЕМА №7-Артур Бурецв и Николай Ляликов о том, как вырасти из любителя в профессионала

    БЕГЕМА №7-Артур Бурецв и Николай Ляликов о том, как вырасти из любителя в профессионала

    Артур Бурцев и Николай Ляликов о том, как вырасти из любителя в профессионала

    • 1 tim. 51 min
    БЕГЕМА №6-Юлия Кургузкина, о подготовке к ГТО, лыжах и партизанском беге

    БЕГЕМА №6-Юлия Кургузкина, о подготовке к ГТО, лыжах и партизанском беге

    Юлия Кургузкина о том, как подготовиться и сдать нормы ГТО, о лыжах, беге на них с палками и беге с палками без лыж и о партизанском беге

    • 1 tim. 42 min

Mest populära poddar inom Sport

When We Were Kings
Perfect Day Media
TuttoSvenskan
TuttoSvenskan
Fotbollsmorgon
DobbTV
Studio Allsvenskan
Nyheter24 - Henrik Eriksson
Della Monde
Under Produktion
Hockeypuls
Expressen