![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
57 avsnitt
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Давай обсудим Cаша Лена Катя
-
- Samhälle och kultur
Подкаст «Давай обсудим», это проект, в котором мы говорим о том, как выстроить отношения, карьеру и свою жизнь так, как нам бы этого хотелось и при этом постараться не выгореть и не разочароваться.
Человеку нужен человек!
Наш подкаст прежде всего про отношения.
Про отношение к себе и к свое жизни.
Про то, как выстроить эти самые отношения с окружающими нас людьми: с близкими и родными, с друзьями и партнерами, с коллегами и руководством, с соседями и обществом.
Про то, как выстроить эти самые отношения с окружающим нас миром: с этической и деловой, эмоциональной и психологической, социальной и правовой, культурной и материальной позиции.
Про то, как выстроить эти самые отношения и предоставить себе возможность выбора и право на сознательную, достойную, здоровую и счастливую жизнь.
Мы говорим о том, как изменить свою жизнь к лучшему, о происходящих вокруг нас событиях, рассказываем свои истории, делимся эмоциями, мыслями, но прежде всего стремиться через обсуждение сделать свою, а через нас, и вашу жизнь лучше. Мы, это ведущие подкаста Саша, Лена и Катя, и наши Гости, которых мы приглашаем к обсуждению самых разных тем.
Обсуждайте, рефлексируете, думайте, развивайтесь вместе с нами:
ВКонтакте: https://vk.com/lets_discuss_podcast
Телеграм: https://t.me/lets_discuss_toge
По вопросам сотрудничества lets-discuss@mail.ru
Записано и смонтировано: Студия «Дареч»
-
#57. Хочу загородный дом, или на что обратить внимание, перед тем как переехать жить за город. Роман Зарипов
Летом вроде бы положено пожить за городом, в дали от городских пробок и суматохи рабочих будней - тишина, свежий воздух, пение птиц - романтика загородной жизни так и манит как магнит. Мы не исключение! И поэтому, пригласили к нам в гости, риэлтора с большим стажем работы с загородной недвижимостью, Романа Зарипова.
Мы обсудили с ним варианты коттеджных поселков, СНТ (садоводческих некоммерческих товариществ) и поселков в пригороде. Поговорили о трендах в недвижимости, о самых популярных материалах, из которых сегодня строят дома своей мечты. Что стоит предусмотреть, на что обратить внимание при выборе нового места жительства, чтобы не пожалеть о переезде впоследствии.
Мы узнали, на что нужно обратить внимание при выборе участка, какие преимущества и недостатки есть в каждом варианте. А также, узнали зачем планировать такие моменты как:
транспортная доступность – магистрали, дороги, общественный транспорт;
инфраструктура - магазины, школы, детские сады, больницы;
бытовые вопросы - водоснабжение, отопление, канализация, вывоз мусора;
дополнительные расходы - ремонт, уход за участком, охрана;
социальная изоляция – новые соседи, социализация, безопасность.
*
Познакомиться с нами и нашими гостями:
ВКонтакте: https://vk.com/lets_discuss_podcast
Телеграм: https://t.me/lets_discuss_toget
Ищите нас, подписывайтесь, делитесь с друзьями:
#ДавайОбсудим
@lets_discuss_toget
Записано и смонтировано:
Студия подкастов «Дареч»
https://vk.com/darech_studio -
#56. Как настроить себя на жизнь без стресса, и ответить себе на вопрос - что я хочу. Евгения Гринберг
Причин для стресса может быть очень много, каждый из нас уникален, и у каждого могут быть для этого свои причины. И что делать если все чаще посещают мысли о стрессе?
Мы вообще живем в очень стрессовое время, когда нужно много всего успевать и как-то ухищряться всегда оставаться в ресурсе. А еще не поддаваться на новостное и информационное давление, и манипуляции современной жизни. И эта повседневная рутинная борьба за блага и с происходящим вокруг также забирает у нас много энергии. Как настроить себя на жизнь без стресса и ответить себе на вопрос, а что же я все же хочу? Как быть в балансе целей и желаний, чтобы не загнать себя в достигаторстве?
Что делать, когда хочется больше, чем мы можем сейчас себе позволить, или когда уже не хочется ни чего, мы обсудили со специалистом по внутренним ресурсам, бизнес-тренером, коучем и писателем Евгенией Гринберг. А также получили от нее практические советы по профилактике стресса, правильной постановке себе целей и учились фильтровать свои желания.
*
Познакомиться с нами и нашими гостями:
ВКонтакте: https://vk.com/lets_discuss_podcast
Телеграм: https://t.me/lets_discuss_toget
Ищите нас, подписывайтесь, делитесь с друзьями:
#ДавайОбсудим
@lets_discuss_toget
Записано и смонтировано:
Студия подкастов «Дареч»
https://vk.com/darech_studio -
#55. Манипуляции в отношениях, в жизни, в семье, на работе. Дмитрий Лысцев
Что такое манипуляция, как ее распознать и как от нее защититься, в отношениях с близкими людьми, супругами, партнерами, друзьями, коллегами по работе?
Выстраивать отношения всегда не просто, как в личной, так и в профессиональной сфере, и способов противостоять манипуляциям на столько же много, на сколько и самих способов воздействия людей друг на друга. Зацикливаясь на своих убеждениях и точке зрения, мы не всегда готовы распознать манипуляцию. Часто наши эмоции мешают нам заметить, как нами манипулируют. Однако, понимая принцип манипуляции уже будет проще договориться и прийти к принятию решения или заключению делового соглашения.
Обсудим примеры бытовой и повседневной манипуляции супругов, друзей, работодателей с гостем нашего подкаста и собеседником психологом, фасилитатором, бизнес-консультантом Дмитрием Лысцевым.
*
Познакомиться с нами и нашими гостями:
ВКонтакте: https://vk.com/lets_discuss_podcast
Телеграм: https://t.me/lets_discuss_toget
Ищите нас, подписывайтесь, делитесь с друзьями:
#ДавайОбсудим
@lets_discuss_toget
Записано и смонтировано:
Студия подкастов «Дареч»
https://vk.com/darech_studio -
#54. Путь блогера, или как развивать свой канал на YouTube. Анастасия Новиченко
Бонус выпуска! Вы можете получить экспертный разбор вашего YouTube канала и рекомендации по его улучшению.
Наша героиня поделиться своими секретами: как развивать свой канал на YouTube и как начать на нем зарабатывать. А еще расскажет о том, как и почему она решила стать видео блогером, как создавала свой первый канал на Ютуб, как выбрала тему и почему решила рассказать про свое хобби.
Гостья выпуска Чемпионка Мира по аэробной гимнастике, участница шоу ТАНЦЫ на ТНТ 3 сезон и видеоблогер Анастасия Новиченко (Агапитова)
Бонус выпуска: для получения консультации, обещанной в выпуске, напишите Анастасии в социальных сетях или мессенджерах по нику @nastasya_lex с пометкой «Давай обсудим»
*
Познакомиться с нами и нашими гостями:
ВКонтакте: https://vk.com/lets_discuss_podcast
Телеграм: https://t.me/lets_discuss_toget
Ищите нас, подписывайтесь, делитесь с друзьями:
#ДавайОбсудим
@lets_discuss_toget
Записано и смонтировано:
Студия подкастов «Дареч»
https://vk.com/darech_studio -
#53. Развод и как супругам можно все поделить. Евгений Имангулов
Развод супругов - сложный и эмоциональный процесс, который может потребовать множество юридических действий и обдуманных решений.
В этом выпуске мы обсудим несколько аспектов развода, а также получим советы юриста, о том, как сориентироваться в таких вопросах как расторжение брака с детьми и совместная опека, раздел общего имущества, сколько стоит развод, как выбирать адвоката и почему важно заранее обсудить с юристом все финансовые вопросы, чтобы избежать неприятных сюрпризов в будущем. Поговорим так же о том, для чего нужен супругам брачный контракт или соглашение о разделе имущества. А также обязательно затронем тему примирения сторон!
Собеседником выпуска стал юрист Евгений Имангулов.
*
Познакомиться с нами и нашими гостями:
ВКонтакте: https://vk.com/lets_discuss_podcast
Телеграм: https://t.me/lets_discuss_toget
Ищите нас, подписывайтесь, делитесь с друзьями:
#ДавайОбсудим
@lets_discuss_toget
Записано и смонтировано:
Студия подкастов «Дареч»
https://vk.com/darech_studio -
#52. Эмоциональные качели, перепады настроения, расстройство, усталость. Надежда Евграфова
Эмоциональные качели – это неизбежный аспект жизни, но справиться с ними вполне возможно. Героиня этого выпуска поделилась с нами своим опытом переживания чрезмерных перепадов настроения и тем как она научилась с ними справляться. Собеседником Елены и Екатерины стала начинающая актриса, видеоподкастер и организатор мероприятий Надежда Евграфова.
Когда мы живем в условиях постоянной нестабильности, нас могут преследовать частые перепады настроения. Депрессия, повышенная тревожность, постоянный стресс, агрессия - люди, испытывающие подобные расстройства, часто чувствуют себя эмоционально изнуренными. Чтобы избежать серьезных последствий, важно научиться управлять своими эмоциями. Для этого можно попробовать различные методики и техники, а также полезно обратиться к профессиональному психологу или психиатру для получения квалифицированной помощи. Главное – не игнорировать свои эмоции и заботиться о своем психическом здоровье!
*
Познакомиться с нами и нашими гостями:
ВКонтакте: https://vk.com/lets_discuss_podcast
Телеграм: https://t.me/lets_discuss_toget
Ищите нас, подписывайтесь, делитесь с друзьями:
#ДавайОбсудим
@lets_discuss_toget
Записано и смонтировано:
Студия подкастов «Дареч»
https://vk.com/darech_studio