КАК ОНО ЕСТ‪Ь‬ Adelya and Laura

5 эпизод посвящен детскому питанию. 

Анна Турсунбаева - приглашенный эксперт, нутрициолог, который прививает любовь к ЗОЖ. 



Мы обсудили частые ошибки родителей при введении прикорма, ежедневный рацион детей, про пользу местных продуктов и вред «нелогичной» еды. 

Где покупать и что готовить. Как вырастить здорового ребенка и выработать здоровые привычки. 



Все ответы вы найдете в этом эпизоде.

Мы вернулись после перерыва в 3 месяца! 



С новым эпизодом, записанный с нашими мужьями☺️ Мы узнали, что они думают о новой роли отцовства, что значит быть «хорошим папой», как изменились взаимоотношения в семье, и какие эмоции они испытывают каждый день, воспитывая своих детей. 



Получилось откровенно и душевно! 

А еще мы с Аделей открыли новые чуткие глубокие грани в наших мужчинах❤️

3 эпизод мы записали с Алимой, которая совмещает работу в “Lego” Дании и материнство прекрасной дочи Авы.

Поговорили о разнице подходов в воспитании детей, медицине, родах, декрете, мужьях, детском садике. В общем, опыт скандинавской сбалансированной семейной жизни из первых уст. После беседы вы точно захотите прочитать книгу “Nordic dads” или посоветуете ее своим мужьям

Приходя в себя после родов, каждая мама погружается в новый мир материнства, познавая новые грани себя, организма и ребенка. Начинает мама свой путь с процесса кормления. 



Об этом наш второй эпизод. Пытаемся разобраться с нюансами ГВ(грудное вскармливание) и ИВ(искусственное вскармливание), ответить на все актуальные вопросы касательно лактостаза и мастита, вместе с консультантом по ГВ Садреевой Анной.

Всем привет, дорогие слушатели! 

Мы здесь впервые. Новички в подкасте, но и новички в мамочках. 



В первом выпуске мы решили поделиться историями про наши первые роды. Как мы готовились к новому статусу, обучались теории, переживали, смеялись, плакали и проживали этот самый незабываемый и непростой опыт одновременно. 



Этим эпизодом мы хотим выразить огромное уважение всем мамам, потому что вы героини!