"Потом сделаю" - или как перестать откладыват‪ь‬ Найди себя в себе

Привет, я Сандра Кот, автор подкаста «Найди себя в себе»
Второй выпуск я решила посвятить очень интересной и актуальной теме, и имя ей - прокрастинация.

Новомодное словечко, которое и там и тут мы видим и слышим в инстаграме.
Если очень коротко, то прокрастинация - это откладывание дел на призрачное «потом»

Ну, тебе же это знакомо, даже не отнекивайся:)

Пришло время разобраться:
1. Что же вообще такое - прокрастинация?
2. Чем она отличается от обычной лени?
3. И как перестать откладывать дела на «потом»

Добро пожаловать в мой аудио мир:)

Пс. Говорят, что слушая мой голос можно постигнуть дзен;)

Для обратной связи:
https://www.instagram.com/sandra_kot

Поддержать выпуск можно по ссылке:
pay.cloudtips.ru/p/2d4587b6