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21 min
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心理学の何倍も使える!カラダ視点 のびやか四葉カフェ
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- Mental hälsa
この番組でお伝えしている、四葉視点。(カラダ視点、区別視点、ニーズ視点、パーツ視点)
今日から新しいシリーズとして、「カラダ視点」について、10回程度に分けてお届けしていきます。タイトルにも書きましたが、カラダ視点は、心理学の何倍も使える考え方なんです!
▼noteでは「整形文」と「要点をまとめた画像」を掲載中。視覚的に確認したい方はどうぞ!https://note.com/yotsuba_cafe/n/n80e7f57238bd #カラダ視点 #ソマティック #セラピー #生きづらさ #トラウマ療法 #体感 #身体感覚 #ポリヴェーガル理論
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この番組でお伝えしている、四葉視点。(カラダ視点、区別視点、ニーズ視点、パーツ視点)
今日から新しいシリーズとして、「カラダ視点」について、10回程度に分けてお届けしていきます。タイトルにも書きましたが、カラダ視点は、心理学の何倍も使える考え方なんです!
▼noteでは「整形文」と「要点をまとめた画像」を掲載中。視覚的に確認したい方はどうぞ!https://note.com/yotsuba_cafe/n/n80e7f57238bd #カラダ視点 #ソマティック #セラピー #生きづらさ #トラウマ療法 #体感 #身体感覚 #ポリヴェーガル理論
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