蓁心不‪騙‬ Jane hsin bu pain

💡本集節目由 【歐娜雅oanaya 草本系列】 贊助播出





兔年到來也意味著新的一年開始了，本集來聽看看麗塔與天蘭有趣的跨年故事，你也會對新年許下新願景嗎？



新年願景就是通向未來的路線圖，它有時是一股充滿動力的強大力量，目標明確，符合你的價值觀和初衷，可以啟發你成長、發展和茁壯。願景讓你清楚知道人生的走向，啟發你，讓你有動力好好把握人生的每個篇章，以不可思議的收穫讓你得以補充能量。



來年願景也是要擁有美麗的秀髮好過年，本集我們萬中選一的乾爹【歐娜雅oanaya草本系列】，草本都是以生薑為基底，洗完會比較乾澀是正常，裡面有小碎顆粒，那是"藥草碎" 碰到水會慢慢溶解，像幫頭皮做spa按摩的感覺！味道是草本植物香氣，非常療癒洗頭彷彿置身於森林當中。



總共三款

✅艾草款—可以深層清潔 讓頭皮深呼吸

針對頭皮出油/頭皮味/容易長痘痘，可以得到改善

✅芍藥款—可以修護頭皮達到抗氧化的效果

可以穩定頭皮屑/癢狀況，增加頭皮屏障防護力

✅龍膽草—可以提升頭皮頭髮保濕鎖水，強韌髮根髮尾

針對染燙後受損較乾的髮中尾，可以補水保濕



【官網活動】

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💡本集等待乾爹乾媽抖內

EP19 | 地震時請躲在桌子底下



身為彰化人的天蘭與麗塔，我們最害怕的天然災害絕對是地震，最近頻繁的地震讓住在台北的我們餘悸猶存，還記得921大地震我們才國小3.4年級，但那段記憶卻深刻的刻劃在我們心中。



1999年9月21日凌晨1時47分15.9秒發生於臺灣中部山區的逆斷層型芮氏規模7.3地震，造成臺灣從南到北，全島都感受到持續102秒的嚴重搖晃，全臺瞬間陷入一片漆黑恐懼之中那一夜全臺灣天搖地動，很多人來不及醒來和道別。



如果你也是地質學家，就不能錯過此集，點開來聽看看這令天蘭與麗塔印象深刻的地震故事吧！



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💡本集等待各位糖果爸媽抖內播出

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EP18| 北漂女子圖鑑

在吳曉樂的散文集《可是我偏偏不喜歡》當中，就有一篇是在講那些從中南部來到台北奮力生存的年輕女子們。在文章裡面印象深刻的是，曉樂寫到她去朋友住的套房探望，一回頭看見朋友買的高級內衣孤單地掛在潮濕的浴室裡。高級的內衣還在兀自滴水，而台北潮濕多雨的天氣，使得那件內衣看起來永遠都不會乾。

那是一個好深刻的視覺意象。一個在充滿陽光的南部長大，一個樂觀進取、能力優秀的女孩，她能給辛苦打拚的自己一個最好的獎勵，莫過於貼近肌膚的一件好內衣。可是從內衣延伸出去的另外一件衣服，她的棲身之所的套房，那個伍爾芙的口中每個女孩必須要有的自己的房間，卻是一個潮濕、漏水、家具老舊無比、牆壁龜裂滲水，很有可能是頂樓加蓋，夏天熱死冬天冷死的糟糕環境。重點是房租還不便宜，而且年年上漲。這是大城市台北給那些從中南部上來打拚的孩子們，最殘酷的給予。

這段令我們印象深刻的描述，深刻刻劃出北漂人的心聲，每次回老家父母介紹總是會說我女兒在台北工作，聽起來似乎很威風，但誰能知道北漂仔其實沒有表面的風光呢？點開此集，一起來探索天蘭與麗塔的北漂生活吧！

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💡本集等待乾爹乾媽抖內



台北青年職涯發展中心舉辦活動台灣通勤第一品牌的講座，身為台通的腦粉根本沒看清楚就一股腦報名，結果誤入一個職涯分享布施大會，讓天蘭與麗塔發現一些有趣的事情，欲知詳情請點開此集，看看您的職涯通不通？



職涯規劃是一段與自己對話的過程。一開始不知道自己適合什麼工作很正常，但重點是在過程中不斷嘗試探索，逐漸收斂選項。藉由認識自己、發揮所長出發；再透過掌握市場變化與趨勢，找到感興趣的角色與產業；最終，才能找到集結天賦、熱情與價值觀的舞台，為自己打造出有意義的職涯。



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💡本集等待乾爹乾媽抖內



被戲稱為最邊緣的哲學家告子曾說過：「食色，性也。」這句話的意思是指「想要吃好吃的東西（而不只是填飽肚子而已），想要美色（而不只是傳宗接代而已），這種「想要／自私」就是人的本性。

本集邀請到粉絲敲碗的劉姐，上一次劉姐的分享粉絲都說聽得不夠腥羶色，這不就來了嘛！SO~本集將會是限制等級的呦！如果你想知道如何取悅男伴？如何在性愛上更上一層樓？請千萬別錯過本集，劉姐的性愛自修室開張，天蘭與麗塔也是聽得嘖嘖稱奇阿！畢竟…………..點下去收聽你就會知道！

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💡本集等待各位普羅大眾抖內捐獻 EP15| 機智護理師生活

余謹以至誠於上帝及會眾面前宣誓：終身純潔，忠貞職守，盡力提高護理專業標準，勿為有損之事，勿取服或故用有害之藥，慎守病人及家屬之秘密，竭誠協助醫師之診治，務謀病者之福利。—南丁格爾誓言

還記得當年天蘭去看麗塔與水妹妹加冠典禮，被這段宣示震撼到心，才驚覺我的朋友們選擇了一個了不起的職業。這集邀請到麗塔的好同學再度登場，水妹妹與麗塔將更大家分享護理師的工作內容與秘辛，願大家能給護理師工作者多點尊重與包容，在這疫情時代我想她們也是很重要的螺絲，努力著守護台灣。

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