48 min

13. Josefin Dahlberg - Beslutet en krispig februaridag som förändrade allt, blev en räddande vändpunkt Så in i Själen

    • Hälsa och motion

I det här avsnittet gästas jag av, Författaren och influencern Josefin Dahlberg - hon är nybliven mamma till dottern Mio. pappa är filmregissören Josef Fares. I december förra året, när jag lanserade den här podden "Så in i Själen" Så släppte Josefin sin andra bok "Soul Work" - Jag har läst den med stor behållning. För mig var det som att möta mitt yngre jag - jag kände igen den där härliga energin jag hade när jag för lite mer än 20 år sedan påbörjade min inre resa. Och jag kände en sådan lycka över att en 31 årig kvinna skriver en så viktig bok - där hon berättar om hur den inre resan och det själsliga arbetet har betytt allt för hennes välmående, liv och överlevnad. När jag läser den tänker jag att det finns hopp. Vi behöver vara många som sprider vikten av att skapa en bra och kärleksfull relation till oss själva för att sedan kunna sprida det vidare till alla omkring oss. De bra energierna vi sprider blir som ringar på vattnet. Flera gånger under samtalet, tappar jag hakan, får tårar i ögonen och försöker greppa hur hon klarat sig i vissa lägen. Det bor en stark själ i Josefin - hon har kommit i kontakt och hon kommunicerar hela tiden inåt. Och just det här, är något vi alla kan lära oss. Välkomna till "Så in i Själen". 
Av och med: Agneta Sjödin
Gäst: Josefin Dahlberg
Följ denna länk för att del av Så in Själens första ljudbok, samt välja att lyssna på podden reklamfritt, få tillgång till avsnitten och hela intervjuserier tidigare. https://plus.acast.com/s/sa-in-i-sjalen.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas jag av, Författaren och influencern Josefin Dahlberg - hon är nybliven mamma till dottern Mio. pappa är filmregissören Josef Fares. I december förra året, när jag lanserade den här podden "Så in i Själen" Så släppte Josefin sin andra bok "Soul Work" - Jag har läst den med stor behållning. För mig var det som att möta mitt yngre jag - jag kände igen den där härliga energin jag hade när jag för lite mer än 20 år sedan påbörjade min inre resa. Och jag kände en sådan lycka över att en 31 årig kvinna skriver en så viktig bok - där hon berättar om hur den inre resan och det själsliga arbetet har betytt allt för hennes välmående, liv och överlevnad. När jag läser den tänker jag att det finns hopp. Vi behöver vara många som sprider vikten av att skapa en bra och kärleksfull relation till oss själva för att sedan kunna sprida det vidare till alla omkring oss. De bra energierna vi sprider blir som ringar på vattnet. Flera gånger under samtalet, tappar jag hakan, får tårar i ögonen och försöker greppa hur hon klarat sig i vissa lägen. Det bor en stark själ i Josefin - hon har kommit i kontakt och hon kommunicerar hela tiden inåt. Och just det här, är något vi alla kan lära oss. Välkomna till "Så in i Själen". 
Av och med: Agneta Sjödin
Gäst: Josefin Dahlberg
Följ denna länk för att del av Så in Själens första ljudbok, samt välja att lyssna på podden reklamfritt, få tillgång till avsnitten och hela intervjuserier tidigare. https://plus.acast.com/s/sa-in-i-sjalen.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

48 min

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Perfect Day Media
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
Self-Care Daily with Rachel Brathen
Rachel Brathen
Så in i Själen
Acast
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore