13. Técnicas para sobrellevar situaciones de crisis Directos al click, de Gemma Ramírez Coach

¿Estás agobiado con esta situación actual de confinamiento?

¿Te trae de cabeza la incertidumbre de saber cuándo durará esto y qué pasará después?

¿Estás teniendo problemas para conciliar el sueño?

Si has contestado que sí a algunas de estas preguntas, no te pierdas el episodio de hoy.

Para más información, visita mi web:

https://www.gemmaramirezcoach.com/blog/