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#14【雑談】最近の話【渋谷美樹さん‪】‬ しろみっつ〜パワーリフター女子のゆるラジオ〜

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【FTGYM福島未里とStrengthGym TokyoBay渋谷美樹がお送りする雑談番組】

00:45お久しぶりです渋谷美樹さん
01:46 渋谷優輝さんスクワットイベント＠FTGYM
02:19 いちご食べたいひなちゃん
06:08 釣りに行きたい渋谷さん
09:36 筋トレしてる人の体力
11:18 大会たくさんありました
13:23 ベンチとパワーの違い
13:59 重量申請から試合は始まる
18:38 大会の解説
20:38 体重軽かった話
32:08 鬼のベンチ台
41:29 標準記録上がる
43:43 国体・国際大会

久しぶりすぎて話すこといっぱいでした！

#パワーリフティング
#トレーニング

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