21 min

#20 Das Trauma bewältigen: Die Konfrontationsphase Endlich stressfrei

    • Mental hälsa

Der erste Schritt, um ein traumatisches Erlebnis zu bewältigen, ist die Stabilisierungsphase. Haben die Patienten diese erfolgreich gemeistert, geht es weiter mit der Konfrontation und anschließend mit der Integration. Hier geht es darum, sich noch einmal emotional und kognitiv mit den Ereignissen auseinanderzusetzen und die Erinnerungen daran in den Alltag zu integrieren. Dr. Jürgen Hinrichs und Frank-André Frensing von der Wicker Klinik am Osterbach in Bad Oeynhausen erklären, wie genau das funktionieren kann und welchen Herausforderungen sich die Pateinten dabei stellen müssen.

Der erste Schritt, um ein traumatisches Erlebnis zu bewältigen, ist die Stabilisierungsphase. Haben die Patienten diese erfolgreich gemeistert, geht es weiter mit der Konfrontation und anschließend mit der Integration. Hier geht es darum, sich noch einmal emotional und kognitiv mit den Ereignissen auseinanderzusetzen und die Erinnerungen daran in den Alltag zu integrieren. Dr. Jürgen Hinrichs und Frank-André Frensing von der Wicker Klinik am Osterbach in Bad Oeynhausen erklären, wie genau das funktionieren kann und welchen Herausforderungen sich die Pateinten dabei stellen müssen.

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