9 min
#20 Schudłam, co dalej? Dieta na ławę | Dietetyk kliniczny Beata Ossowska
-
- Näringslära
Gotowe jadłospisy i inne dietetyczne pomoce --> www.beataossowska.com
Cześć! Zapraszam Cię do odsłuchania #20 odcinka podcastu Dieta na Ławę. Dowiesz się z niego:
- Jak nie doprowadzić do efektu jo-jo po osiągnięciu docelowej wagi
- Poznasz sposób z liczeniem kalorii i bez
- Po jakim czasie będziesz mogła wrócić do poprzednich nawyków
Pozdrawiam,
Beata
Gotowe jadłospisy i inne dietetyczne pomoce --> www.beataossowska.com
Cześć! Zapraszam Cię do odsłuchania #20 odcinka podcastu Dieta na Ławę. Dowiesz się z niego:
- Jak nie doprowadzić do efektu jo-jo po osiągnięciu docelowej wagi
- Poznasz sposób z liczeniem kalorii i bez
- Po jakim czasie będziesz mogła wrócić do poprzednich nawyków
Pozdrawiam,
Beata
9 min