210 Kilo bænkpress med Danmarks historiens stærkeste styrkeløfter - En træning med Regin Stergakis En Træning Med

Velkommen til SJETTE afsnit af "En træning med" ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

I denne episode; Regin Stergakis! "I am now, THE BEST powerlifter in Denmark." skrev han selv i sit sidste opslag på instagram. Og manden er STÆRK!



Følg Regin her:

https://www.youtube.com/@reginstergakis

https://www.instagram.com/reginstergakis/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!

(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

(00:00) Intro

(01:30) Velkommen til Regin

(03:00) Danmarks Bedste Styrkeløfter

(05:02) Udstyrs connoisseur

(08:30) Hvad løfter Regin?

(11:45) Interessen for styrkeløft

(14:43) Natty Or Not
(19:27) Landsholdet & Ambitioner

(21:44) Anime & Nørderi

(26:40) Bonjournos

(31:10) Livsstil

(35:15) Regler for løft

(38:05) Content & Coaching

(41:40) Motivational facts

(43:02) Træningsstilen

(45:47) Følg dine drømme

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Tak fordi du så med!

Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn

Instagram: Https://www.instagram.com/danielsteffensenn/

Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/

TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Video: /YESPAR

Post-Prod: /LYTHMEDIA