#28 новые книги, практики и привычк‪и‬ обмозгуем

🧠 полгода без рекомендаций в подкасте! в этом эпизоде я делюсь новыми книгами, YouTube-каналом и документальным фильмом, которые мне особо понравились. а ещё рассказываю о том, как помогаю себе формировать новые полезные привычки с помощью ежедневника, и подробно проговариваю, почему каждая из них мне нужна и важна. 

📌ссылки из эпизода:

книги «Детство» Тове Дитлевсен — https://ru.bookmate.com/books/iPZR2n1f

и «Юность» — https://ru.bookmate.com/books/Hu6w88KH

издательство No kidding press — https://no-kidding.ru/

❤️ получить доступ к БОНУСУ к этому эпизоду, закрытым постам с рекомендациями, плейлистами и личными заметками можно на Патреоне: https://www.patreon.com/nastyamozgovaya

канал Nathaniel Drew — https://www.youtube.com/channel/UCrdWRLq10OHuy7HmSckV3Vg

how to get unstuck in life — https://youtu.be/JNa5MR9voCQ

i'm struggling to stay disciplined this year — https://youtu.be/OwBCKJHCHEg

the key to a more interesting life — https://youtu.be/DX9WH9b6_ZU

курсы на Skillshare — https://www.skillshare.com/profile/Nathaniel-Drew/7093134

ежедневник «everyday practice» — https://shop.365done.ru/tproduct/87107035-325035021380-ezhednevnik-everyday-practise-fioletovii

документальный фильм The Minimalists: Less is Now — https://www.youtube.com/watch?v=jn-xbOCZOiQ  

https://www.theminimalists.com/

в эпизоде играет трек Sergey Cheremisinov — Gray Drops.

мой instagram: www.instagram.com/nastyamozgovaya

мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog

📮мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com

⚡️автор обложки - www.instagram.com/dukhovnaya/

⚡️автор трека - soundcloud.com/djagya