36 min

42: Jag fattar, vad ska jag göra nu då? Med Cecilia Hector Human Change med Daniel Magnusson

    • Självhjälp

Jag fattar, tror jag!? Vad ska jag gör nu då? Hur applicerar jag min förståelse?

Ett lungt och avslappnat samtal med Cecilia om vad insikterna runt de 3 principerna kan betyda.
Har du verkligen fattat? Eller har du kanske bara fattat det intellektuellt?

Cecilia var med i avsnitt "32: Hoppfull berättelse om psykisk ohälsa!", och berättade om hennes erfarenheter med psykisk ohälsa och hur hennes förståelse av de 3 principerna hjälpte henne.

Cecilia är idag helt fri från mediciner, alkohol och går inte i terapi.
Tidigare har Cecilia under åren testat metoder och behandlingar så som:

Psykodynamisk terapi
KBT – Kognitiv beteendeterapi
DBT – Dialektisk beteendeterapi
IMR – Illness Management and Recovery
ECT – Electroconvulsive Therapy (Elbehandling där epileptisk aktivitet i hjärnan framkallas genom elektrisk stimulering)

Cecilia har tagit medicin under lång tid men även självmedicinering med alkohol.
Mediciner som tagits:
Litium
Lyrica
Sobril
Stesolid

Cecilia har deltagit i program:
NA – Anonyma narkomaner
AA – Anonyma alkoholister Återfallsprevention

Blivit diagnostiserad som ADHD och Bipolär 2.

Vill du komma i kontakt med Cecilia gör du det lättast via mejl på cecilia-hector@hotmail.comeller på Instagram https://www.instagram.com/cecilia.hector/



Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com


---

Send in a voice message: https://anchor.fm/humanchange/message

Jag fattar, tror jag!? Vad ska jag gör nu då? Hur applicerar jag min förståelse?

Ett lungt och avslappnat samtal med Cecilia om vad insikterna runt de 3 principerna kan betyda.
Har du verkligen fattat? Eller har du kanske bara fattat det intellektuellt?

Cecilia var med i avsnitt "32: Hoppfull berättelse om psykisk ohälsa!", och berättade om hennes erfarenheter med psykisk ohälsa och hur hennes förståelse av de 3 principerna hjälpte henne.

Cecilia är idag helt fri från mediciner, alkohol och går inte i terapi.
Tidigare har Cecilia under åren testat metoder och behandlingar så som:

Psykodynamisk terapi
KBT – Kognitiv beteendeterapi
DBT – Dialektisk beteendeterapi
IMR – Illness Management and Recovery
ECT – Electroconvulsive Therapy (Elbehandling där epileptisk aktivitet i hjärnan framkallas genom elektrisk stimulering)

Cecilia har tagit medicin under lång tid men även självmedicinering med alkohol.
Mediciner som tagits:
Litium
Lyrica
Sobril
Stesolid

Cecilia har deltagit i program:
NA – Anonyma narkomaner
AA – Anonyma alkoholister Återfallsprevention

Blivit diagnostiserad som ADHD och Bipolär 2.

Vill du komma i kontakt med Cecilia gör du det lättast via mejl på cecilia-hector@hotmail.comeller på Instagram https://www.instagram.com/cecilia.hector/



Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com


---

Send in a voice message: https://anchor.fm/humanchange/message

36 min