7. D-vitamin Hälsohormoner

I avsnitt sju av Hälsohormoner pratar Tine om D-vitamin.
Vad är D vitamin, hur producerar vi det, vad är olika symptom på D vitamin brist och hur är det egentligen med solkräm? Hur solar man solsmart och ska barn och gravida verkligen vara ute i solen?

Om ni har frågor om något jag pratar om i podden maila gärna på info@halsohormoner.se och besök instagram- eller Facebooksidan.
På Hälsohormoners facebooksida ligger länkar till olika forskning som jag pratat om i podden, samt länk till Nadine Artemis sida och andra poddar som pratar om solen och vitamin D.