ALIE BRAGZ C’est toi la BOSS, Comment reprendre le contrôle de ca vie comme une femme en 2024‪.‬ Yellow Seats Podcast

Comment Alie a réussi à se sortir des drogues durant son adolescence ? Elle nous montre une persévérance dans le but de faire un 180 de ça vie. Aujourd’hui elle veut venir en aide aux femmes qui recherchent des méthodes de prendre le contrôle de leur vie. Finalement, elle vient de publier son livre dans lequel elle partage ses piliers de bien-être.



00:01:57 Review de son libre c’est toi la boss de ta vie 

00:03:30 Bio d’Alie Bragz

00:07:00 Les symptômes de la dépendance 

00:09:13 L’obsession

00:13:15 Pause Renouvellement d’hypothèque

00:16:29 Fausse croyance sur l’alimentation auprès des femmes

00:23:50 Démystifier les suppléments

00:28:12 L’importance de faire des prises de sang

00:31:13 Le domaine des naturopathe

00:33:50 La protéine la plus importante du corps humain, le glutathion

00:39:00 Les relations avec les fréquences (waves)

00:44:34 Les nootropics et Mind BLOW

00:48:40 Vivre en république et le JUNGLE GYM

00:53:20 Aider les femmes avec THINKIFIT

00:58:30 L’avenir d’Alie et Nick