21 min

Avsnitt 58 - Nytt år - ny start! Sockersystrar

    • Hälsa och motion

Ett annorlunda avsnitt där bara My tjötar! Här diskuterar vi hur vi uppnår våra mål med nya året men också vilka 4 faser vi går igenom när vi börjar en ny vana.

Läs mer om matplaner här: https://www.myaddiction.se/matplan

Ett annorlunda avsnitt där bara My tjötar! Här diskuterar vi hur vi uppnår våra mål med nya året men också vilka 4 faser vi går igenom när vi börjar en ny vana.

Läs mer om matplaner här: https://www.myaddiction.se/matplan

21 min

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion