![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
11 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Behøver man skrive sin træning ned? - Det Kommer An På S4E40 Det Kommer An På
-
- Motion
I denne udgave af Det Kommer An På, drøfter jeg et almindeligt spørgsmål, som mange stiller sig selv - men som jeg personligt ikke gør, i hvert fald ikke i øjeblikket! Emnet er, om man bør notere sin træning og skrive sine løft ned for at opnå fremgang. Find ud af, om det er nødvendigt eller ej - svaret afhænger nemlig af forskellige ting!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
I denne udgave af Det Kommer An På, drøfter jeg et almindeligt spørgsmål, som mange stiller sig selv - men som jeg personligt ikke gør, i hvert fald ikke i øjeblikket! Emnet er, om man bør notere sin træning og skrive sine løft ned for at opnå fremgang. Find ud af, om det er nødvendigt eller ej - svaret afhænger nemlig af forskellige ting!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
11 min