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C(alma) Podcast Raquel Teixeira
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- Samhälle och kultur
Este é um espaço para conversar, para comunicar desde a alma. Sê bem-vindo e sente-te à vontade para partilhar o que vai dentro de ti!
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Eu sou a Raquel Teixeira e sou eu quem vais ter 'aqui' sempre que sentires. Um abraço para ti!
ig: @raquelteixeira_05
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Ep #9 - conectar na natureza e meditar no mar
Um episódio onde falamos sobre descansar, sobre praia, amigos, conectar connosco na natureza, meditar no mar e mais umas coisitas :)
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Ep #7 - zona de conforto ou zona de (des)conforto?
Será a maior zona de desconforto a nossa zona de conforto? Algumas perspetivas sobre isto e outras coisas da minha semana.
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Ep #6 - desafios, confiança e outros assuntos
Hoje falamos sobre os desafios, e sobre as consequências de agir e não agir. Espero que seja útil, esta partilha de experiência :)
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Ep #5 - amor-próprio & other stories
Um episódio onde exploramos vários dos tópicos do amor-próprio, na minha experiência. Hoje até houve uma reflexão e sugestão de dois exercícios :) Espero que aproveites. Envia-me mensagem no Instagram para te enviar os exercícios falados no final do vídeo :)
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Ep #4 - Cortar o cabelo, fases, encontrar-nos no mundo e viagens
Um episódio sobre cortar o cabelo e como sinto que isto está alinhado com fases da minha vida; sobre viajar e encontrar bocadinhos de nós…. E mais umas divagações no meio. Hope you like it! https://youtube.com/@catarina_ruas + www.academiaalqyimia.com