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Claves para vivir en bienestar Clara Estrada Cano
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- Utbildning
Semanalmente encontrarás en este podcast herramientas que te ayudarán a conocerte mejor, a conectar con tu esencia, a expandir tu potencial y a experimentar una vida plena, armónica y equilibrada. Suscríbete y comparte con tus personas cercanas estas claves para vivir en bienestar.
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Cap 11. ¿Cómo dejo el pesimismo?
En este capítulo aprenderemos a diferenciar esa voz que nos invita a no hacer las cosas que realmente queremos por el miedo a fracasar.
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Cap 10. ¿Cómo confío más en mí?
Este capítulo nos lleva a reflexionar en la confianza y nos da ejercicios que ayudan a fortalecerla para vivir una vida balanceada, equilibrada y con mucho bienestar. Si te gustó, te resonó y sientes que este capítulo fue útil para ti o lo puede ser para alguien más, compártelo con tus amigos, familiares y compañeros. ¡Gracias por recibir estas claves para vivir en bienestar!
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Cap 9. ¿Cómo fortalezco mi autoestima?
Este capítulo nos pone a pensar cuáles son esas herramientas que podemos poner en práctica a la h**a de nutrir nuestra autoestima de una manera profunda y consciente. Si te gustó, te resonó y sientes que este capítulo fue útil para ti o lo puede ser para alguien más, compártelo con tus amigos, familiares y compañeros. ¡Gracias por recibir estas claves para vivir en bienestar!
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Cap 8. ¿Cómo disfruto más de la vida?
Este capítulo nos invita a pensar en cuáles son esas actividades, personas y situaciones que nos conectan con el disfrute de la existencia. Si te gustó, te resonó y sientes que este capítulo fue útil para ti o lo puede ser para alguien más, compártelo con tus amigos, familiares y compañeros. ¡Gracias por recibir estas claves para vivir en bienestar!
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Cap 7. ¿Qué quieres re-aprender?
Este capítulo nos lleva a reflexionar cuáles son esas creencias y patrones que ya cumplieron su ciclo en nuestra vida y cuáles son las nuevas ideas que queremos re-aprender. Si te gustó, te resonó y sientes que este capítulo fue útil para ti o lo puede ser para alguien más, compártelo con tus amigos, familiares y compañeros. ¡Gracias por recibir estas claves para vivir en bienestar!
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Cap 6. ¿Cómo estás hoy?
Este capítulo nos invita a pensar cómo estamos, a regalarnos unos minutos para observarnos desde el amor y desde la consciencia. Nos lleva a repensar nuestra existencia con mayores dosis de balance y plenitud. Si te gustó, te resonó y sientes que este capítulo fue útil para ti o lo puede ser para alguien más, compártelo con tus amigos, familiares y compañeros. ¡Gracias por recibir estas claves para vivir en bienestar!