Conecta Yoga Majo Sole
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- Religion och spiritualitet
Lecciones de yoga puestas en practicas simples para tu vida diaria.
Vive conectado contigo mismo y el espíritu divino.
Estilos:
✨ Presencia...
👁 Visualización y manifestación...
📜 Mantras y sabiduría...
🧘♀️ Asanas...
🧿 Meditacion y pranayama...
📝 Journaling...
🎖 Retos...
Encuéntra lo que te vibre, puedes hacer mas de 1 en un día😜
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Camina descalzo, grounding yoga
Una practica con pies descalzos para recargarte con la energía de la tierra.
Practicalo diario y notaras milagros. -
🧘♀️ Grounding yoga, conecta tus raices a la madre tierra.
En honor al dia de la tierra les comparto una practica de yoga sobre grounding, hechar raices a través de la conexión con nuestras piernas y el suelo.
Conectemonos con pachamama que todo nos provee para encontrar seguridad y resguardo en ella... y sobre todo inspirarnos a devolverle el mismo cuidado y amor.
Somos uno con la tierra, amemósla y honrémosla. -
🧿✨ Observa la naturaleza
Empezamos la semana en honor a la madre tierra con esta practica simple y poderosa.
Puedes hacerla cada vez que vayas a un lugar natural, te hará notar la magia del todo!. -
Ishvara Pranidana: llena ese vacío interno refugiándote en dios.
Refugiate en Dios, la consciencia Divina.
Renuncia a los deseos de tu ego y sigue la misión de tu alma.
La plenitud, amor y seguridad que buscas no esta en el mundo externo, sino EN LA CONEXION INTERNA CON LA CONSCIENCIA DIVINA. -
📜 Svadayaya. Autoestudio espiritual. LECTURA
Este principio de disciplina yogui se refiere a que te des tiempo diario de ESTUDIO PERSONAL.
Leer textos sagrados que tienen la verdad y no solo memorizarlos, sino entenderlos y aplicarlos a tu vida diaria. Es estar en eterno aprendizaje, siempre consciente, siempre abierto a que la luz de la sabiduría borre cualquier tiniebla o confusión mental.
LIBROS QUE TE RECOMIENDO:
Un curso de Milagros
Autobiografia de un Yogi
Yoga Sutras
Bhagavad-gītā
El libro tibetano de la vida y la muerte.
Sidharta.
¿Cual me recomiendas tu? -
Ceremonia para despedir al 2022.
Escribiremos para reflexionar, aprender, agradecer y soltar el año.
Prepara vela, cuarzos, una libreta y una pluma.