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Dans la Tête d'un Coureur Sunday Night Productions
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- Sport
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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions
Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running !
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Visage du Coureur : Quand le Stress Oxydatif Affecte la Performance et la Peau W.Mathieu Blanchard
Le visage est notre première vitrine, celle qui détermine la façon dont les gens nous perçoivent initialement. Il est naturel de vouloir en prendre soin, notamment en limitant le vieillissement de la peau.
Alors, comment chouchouter son visage lorsqu’il subit les agressions liées en partie à notre quotidien de coureurs ?
Dans cet épisode, retrouvez Léa Pateras-Pescara, Mathieu Blanchard et Guillaume
👏 Une émission proposée en partenariat avec La Roche Posay -
On reçoit Mathieu Blanchard et Camille Bruyas après leurs Sacres / Live Maxi-Race Part 2
Dans ce deuxième volet de notre live enregistré à la Maxi-Race, nous accueillons Mathieu Blanchard et Camille Bruyas, fraîchement couronnés à Annecy. L'occasion de découvrir les coulisses de leurs courses et de parler de la suite de leurs saisons.
Une émission proposée par irun.fr -
On débrief des Europe et de l’actu Trail av Adrien Seguret (Kilian Jornet, UTMB, Dopage) / Live MaxiRace Part 1
Dans cette premier partie de notre Live enregistré depuis la Maxi Race, nous plongeons dans les dernières actualités du monde du trail avec Adrien Séguret. Ensemble, nous analysons les moments forts des Championnats d'Europe de trail et discutons des sujets brûlants qui animent la planète Trail !
Un épisode proposé par Irun.fr -
Comment Réussir son Auto-Massage ? Les conseils de Stéphane Diagana #RunToProgress
Run To Progress, c'est votre nouveau rendez-vous pour optimiser votre récupération. Stéphane Diagana et Guillaume vous livrent leurs conseils pour optimiser votre récupération et prendre encore plus de plaisir à chaque run !
Une émission proposée par Hyundai. Pour plus d'infos, rendez-vous sur www.hyundai.fr -
Comment reprendre la course à pied ? - Run to Progress (Live at adidas 10K Paris)
La fin de la saison des grands marathons du printemps, les ponts successifs du mois de mai… Tant de raisons d’avoir levé le pied sur la course. Si vient maintenant l’heure de la reprise, voici les meilleurs conseils pour revenir à l’entrainement sereinement !
Une émission enregistrée depuis la course adidas 10K Paris avec la collaboration de Hyundai -
On retrouve Kilian Jornet à Zegama : Son retour, ses entraînements et l'UTMB !
Dans cet épisode, nous vous emmenons en immersion à Zegama. Nous allons explorer l'aura mythique de cette épreuve de trail, tant vénérée par les coureurs du monde entier. Puis, préparez-vous à un moment fort : un entretien exclusif avec Kilian Jornet où nous parlerons en détail de son retour à la compétition, de ses ambitions pour la saison 2024, des évolutions qu'il a apportées à son entraînement et de la relation qu'il entretient avec l'UTMB.
Un épisode rendu possible grâce au soutien de i-Run.fr et NNormal
Découvrez NNormal, la marque de Kilian Jornet ➡️ https://bit.ly/kilian-nnormal
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Le meilleur post cast
Tout est dans le titre :)
Super podcast pour les coureurs
Des conseils et de nombreux témoignages vraiment motivants!