De Fusta Mamei De Fusta Mamei

Tatăl reprezintă forța, cugetarea, puterea de a acționa și a avea o direcție, disciplina, felul în care ne așezăm în lume, regulile și limitele sănătoase. De prezența și capacitatea tatălui de a se conecta la afect, de a avea această forță interioară și a-și ocupa locul său în lume, depind dezvoltarea sănătoasă, armonioasă și maturizarea copiilor săi. Iată de ce nu doar mama este importantă!

Maria, cu o experiență de peste 20 de ani în lucrul cu oamenii ca psihoterapeut, lector universitar și formator în psihologie analitică jungiană, ne expune simplu și totodată impresionant rolul tatălui în dinamica de familia și în destinul fiilor și fiicelor lui. Cum poate acesta învăța să devină un părinte suficient de bun, de prezent și de puternic? Află și tu.

Așa cum am tot menționat în episoadele noastre, una din misiunile proiectului De Fusta Mamei este să ne ascultam mai mult instinctul și să ne bucurăm cu adevărat de tot ce presupune etapa maternității în viața noastră. Alimentația și bazele ei sunt tot un joc al instinctului, poate mai educat decât altele, dar cu importante rădăcini emoționale care merg dincolo de farfuria perfect echilibrată. 



Abordăm subiectul formării unei relații firești cu mâncarea și împărtășim din emoțiile și gândurile personale din jurul subiectului, alături de Corina Șaramet, consultant nutriționist care însoțește femeile în timpul sarcinii, postpartum, dar și în diversificarea bebelușilor.

Noi, adulții de astăzi, venim din familii în care multe dintre nevoile necesare dezvoltării ne-au lipsit. Nevoia de a fi văzuți, racordarea la adevărul nostru emoțional, la ce simțim în prezența părinților noștri, nevoia de iubire pentru cine suntem…. Din aceste motive, este foarte greu să ne simțim suficienți, buni, valoroși acum ca adulți. 

 

Acest istoric greu ne afectează și relația de cuplu, unde de multe ori nu reușim să mai comunicăm – fie pentru că nu putem să ne exprimăm nevoile și limitele asertiv și detașat, fie pentru că nu reusim să ne ascultăm unii pe alții cu prezență și curiozitate.

 

Cu acest episod visăm să deschidem sufletele femeilor și bărbaților către mai multă ascultare, prezență și mai puțină reactivitate în comunicarea de cuplu, ințelegând care sunt principalele dificultăți și de unde pornesc ele. Împreuna cu Maria Tanase-Manzat, psihannalist si formator cu o experiență de peste 20 de ani în psihologie analitică jungiană.

Cele patru anotimpuri interioare ale femeii sunt: faza foliculară (primăvara), faza ovulatorie (vara), faza luteală (toamna) și faza menstruală (iarna) și cuprind schimbările fiziologice și emoționale prin care fiecare dintre noi trece lună de lună.

Nimic nu este întâmplător, iar Oana, @PelvicRoots ne explică în acest episod de ce ritmul interior al femeii crește în intensitate până ce își atinge apogeul în timpul ovulației, ca apoi să scadă treptat, lăsând totul în ”întuneric”, într-un timp al misterului și odihnei, atunci când suntem la menstruație. Natura știe exact ce face, iar corpul nostru se învârte în jurul energiei vitale și al acestei capacități de a ovula. Armonizare cu acest ritm ciclic ne poate aduce multă împlinire, pentru că fiecare anotimp interior vine cu nevoi și capacități speciale, de care femeia modernă nu mai este astăzi conștientă.

Cine suntem? Care sunt valorile noastre? Cum dorim să ne simțim? Acestea sunt întrebări pe care uităm să ni le mai punem, lăsând tumultul vieții cu îndatoririle lui zilnice să ne ia, de prea multe ori, pe sus. În acest sezon ne concentrăm pe a face ordine în interiorul nostru, dar cum se reflectă asta și în exterior? 

O abordare interesantă vine din domeniul organizării, iar Mădălina Preda, Professional Organizer, ne readuce în contact cu aceste întrebări esențiale, pentru a trăi o viață conștientă, pentru a ne înconjura doar de ceea ce ne place și ne aduce bucurie și pentru a transmite mai departe, copiilor noștri, o libertate pe care puțin o mai întrezărim în haosul capitalist de astăzi.

Pentru că în discuțiile noastre psihicul și cunoașterea de sine joacă cel mai important rol, în acest episod, împreună cu Ioana Vîlcu, psihoterapeut adlerian, psiholog clinician, specializată și în hipnoză, vă ajutăm să înțelegeți, concret, ce tipuri de terapie există, cum abordează ele ființa umană, ce rol are psihoterapeutul și ce se află în spatele acestui proces. 
Terapia poate fi o resursă extraordinară, o poartă către creștere, o cale de a ne lărgi conștiinta, iar acest episod este presărat și cu experiențele noastre personale din procesul terapeutic. Acolo unde ne simțim văzute, ascultate, acolo unde ne putem exprima pe noi, dar unde nu mereu este așa cum ne așteptăm și cu siguranță nu mereu lucrurile se simt confortabil... Audiție plăcută!