Den uperfekte skole Sara Maria Franch-Mærkedahl & Sanne Østergaard Nissen
-
- Samhälle och kultur
Du kan lytte til alle episoder af Den Uperfekte Skole på Podimo - Følg linket her for at lytte med og få 30 dages gratis Premium:
podimo.com/dk/denuperfekteskole
Hvorfor stræber vi efter det perfekte? Hvad gør denne stræben efter illusionen ved os? Og hvordan opnår vi mere trivsel og glæde i hverdagen ved at slippe idéen om det perfekte liv?
I denne podcast vil Sara Maria Franch-Mærkedahl i samtale med lektor og master i positiv psykologi Sanne Østergaard Nissen belyse og udfolde, hvordan vi finder modet til at hylde det uperfekte og ufuldkomne i tilværelsen. Med udgangspunkt i Sannes bog, ”Skønheden i det uperfekte”, ønsker denne podcast at gøre op med perfekthedskulturen – og give dig mulighed for mere trivsel i tilværelsen.
For det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet. Velkommen til den uperfekte skole.
-
Den uperfekte skole x Freequent med Bolette Birch
At gå fra at være en offentlig ukendt person, til pludselig at blive genkendt alle steder - er en stor omvæltning. Vi taler med Bolette om, hvad der har fulgt med det liv, der er efter hendes deltagelse i programmet “batchelor”. Vi taler også om hvordan hun selv bliver påvirket af de sociale medier og hvordan hun tager stilling til hendes egen profil.
-
Den uperfekte skole x Freequent med Sofie Lassen-Kahlke
I Denne episode dykker vi ned i Sofies liv. For de sidste par år, har hun brugt tiden på at tænke nærmere over livets størrelse og accepten af hvordan det voksne liv er. Og selv om sofie er et enormt afbalanceret menneske, kan hun også noge gange gruble over, at græsset er grønnere hos alle andre.
-
Den uperfekte skole x Freequent med Szhirley
Szhirley er her midt i livet, i en virkelig god balance. Hun ved godt, at det fysiske har set anderledes ungdommeligt ud, men acceptere de forandringer der kommer. Og hvis hun ikke gør, så fikser hun dem. Det samme gælder for det indre - alligevel var der en særlig episode, der for nyligt, gav hende flashback til følelser og tanker fra hendes ungdom. Hvorfor det skete, dykker vi blandt andet ned i i denne episode.
-
Den uperfekte skole x Freequent med Cecilie Hother
Vi taler i denne episode med Cecilie Hother, om at begå sig på de sociale medier. Cecilie har gennem de sociale medier oplevet hvilke positiv følelse det kan være at hjælpe andre ved at dele ud af sig selv, men desværre også hvilke negative konsekvenser det også kan have. Disse oplevelser blev udgangspunktet for det manifest Cecilie har skabt.
-
Den uperfekte skole x Freequent med Cecilie Schmeichel
I denne episode taler vi med Cecilie Schmeichel om at gøre op med perfekthedskulturen. Hun dele ud af oplevelser og følelser i forhold til den beslutning, der blev valget om at være ærlig og åben på de sociale medier. Hun fortæller også om bagsiden ved det ellers glamourøse liv, som mange har en forestilling om at hun lever, og hvorfor det, blandt andet, har fået hende til at råbe op.
-
Den uperfekte skole x Freequent med Christina Bomholt
Denne podcast handler om styrke. For er der noget Christina - også kendt som kakaomyggen - har fået gennem livet fuld af udfordringer - så er det netop at blive stærk. Hør en del af Christinas historie, som hun først nu er blevet klar til at dele. Gennem hendes fortælling, får du gode råd til, hvordan styrken kan findes trods modstand og manglende grænser.