100 avsnitt

Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation!

I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa.

Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ut om fler vågade möta sig själva.

Drivkraften's podcas‪t‬ Malin Rosén

    • Hälsa och motion
    • 4.1 • 17 betyg

Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation!

I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa.

Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ut om fler vågade möta sig själva.

    Fredrik Neiman - Hundar med grym drivkraft

    Fredrik Neiman - Hundar med grym drivkraft

    Hej alla härliga #drivkrafter!
    Varmt välkomna till ett nytt energifyllt avsnitt med hundföraren Fredrik Neiman. I dagens avsnitt pratar vi såklart om hundar. Fredrik delar med sig av hans drivkraft bakom hundlivet han lever tillsammans med sin familj. För vem passar denna livsstil och vad kan vara bra att tänka på om man vill börja köra hundspann?
    Fredrik visste redan tidigt i sitt liv att hundar var det han ville hålla på med. Att ha ett eget hundspann kräver en hel del arbete, men idag finns det många platser som ger en chansen att prova på. Tänk känslan att åka med på släden efter hundarna som tar dig med på en fartfylld färd genom vildmarkens själ och vinternaturens skönhet. I Norrland finns massor med hundspann och du kan ge dig ut på en dagstur som passagerare – eller våga dig på en vecka i spåret och styr dina egna hundar.
    I dagens avsnitt berättar Fredrik mer om hur han tänker när de föder upp nya hundar, vad man bör tänka på under tävling i långdistans och vad det innebär att ha ett eget hundspann.

    • 41 min
    Mia Törnblom – Att leda sig själv i en sårbar tid

    Mia Törnblom – Att leda sig själv i en sårbar tid

    Hej alla #drivkrafter!

    Varmt välkomna till ett härligt samtal med Författaren och Coachen Mia Törnblom där vi självklart pratar om självkänsla. De flesta känner idag till Mia Törnblom som länge varit en positiv kraft inom personlig utveckling, efter Mias böcker blev människor mer intresserade av att fördjupa sig i sin egen självkänsla. I dagens avsnitt delar Mia med sig av tankar kring där hon befinner sig idag, hon berättar kort om resan som tagit henne henne dit. Mia delar sina tankar om hur viktigt det är att vara stark i motgång, då det är betydligt lättare att vara stark i medgång. I Mias förflutna har det funnits både missbruk och självmord, men hon vände den negativa spiralen och hjälper idag företag och privatpersoner att stärka sitt inre ledarskap för att kunna prestera och må bättre. Jag uppskattar Mia för hennes ödmjukhet, hon berättar idag om hennes syn på framgång. Som hon själv beskriver så bra: “Det är ingen rättighet att nå framgång!”
    Idag tar vi upp frågor som bland annat:
    Varför är det viktigt att arbeta med sin självkänsla? Hur har Mia tacklat den tid vi lever i?  Hur ser Mia på sitt eget kändisskap? Vad är viktigt att tänka på när de flesta vet vem man är? Vikten att förstå sin sårbarhet Att våga vara öppen men samtidigt ha integritet och veta sina gränser Vikten av att älska sin egen kropp och inte ta livet på  för stort allvar

    • 36 min
    Lena Källström - Modet att hoppa utan att veta vart du landar

    Lena Källström - Modet att hoppa utan att veta vart du landar

    Varmt välkommen!

    I dagens avsnitt möter vi författaren och terapeuten Helena (Lena) Källström. Hon har skrivit tre böcker om relationer och kärlek och är med mig här idag för att prata om varför vi anser att det är viktigt att vara modig. När vi hoppar kan vi antingen falla eller flyga, om du aldrig hoppar får du inte reda på vilka vingar du kan få möjligheten att använda dig av. Vi delar idag med oss av när vi fått fördelar i att vara modiga och hur mycket vår livsglädje är kopplat till vårt mod. Det är aldrig farligt att misslyckas, huvudsaken är att du har vågat!
    Vi har alla rädslor, skillnaden är att en del av oss låter dem inte styra oss - längre. För att utvecklas behöver vi använda vårt mod, det är också en färskvara och det är viktigt att inte jämföra sin egen utveckling med andras. Du behöver bara vara modig för dig själv, inget du ska behöva bevisa för någon annan. Idag pratar vi om att göra saker för vår egen skull och varför och i vilka situationer vi väljer att utmana oss i livet.
    Idag pratar vi bland annat om:
    Vad är mod? Varför är det viktigt? Varför njuter jag och Lena mer av livet när vi väljer att vara modiga? Vikten av att gå emot andras tyckande Vad innebär det att vara naiv och hur upptäcker du om ditt mod är positivt? Skillnaden på sunda vs osunda kickar i livet I vilka situationer i livet kan det vara klokt att inte hoppa, beroende vem man är som person? Fördelarna med att praktisera ditt mod i intima relationer och arbetssammanhang

    Hör av er om ni har frågor eller funderingar som ni vill att vi tar upp. Härlig lyssning och kom ihåg att du kan aldrig dansa för mycket om dagarna!  

    • 36 min
    Lina Lanestrand – Kraften i Energimedicin

    Lina Lanestrand – Kraften i Energimedicin

    Varmt välkommen! Har du också funderat på vad det är för läkande kraft som alla pratar om i andliga sammanhang? Låt oss göra det så tydligt vi kan. Idag har jag till ämnet därför bjudit in Lina Lanestrand, en sprudlande och fantastisk kvinna som utbildar människor inom energimedicin. Hon delar i avsnittet med sig om när hennes resa började, då hon även lyckades behandla sin son fri från pälsallergi. När de insåg att sonen var sjuk fick de adoptera bort deras dåvarande hund, idag har de två hundar och en häst. Häftigt, eller hur? Lina har gått från höga positioner inom Näringslivet till att idag helt arbeta som föreläsare och coach inom områden som rör vår hälsa och personliga utveckling, idag får vi veta mer om vad hon gör i sitt arbete och vilken drivkraft hon har.
    Idag pratar vi bland annat om:
    Vad frekvensvågor är som man använder i vissa behandlingsformer, och även energimedicin. Vad för olika blockeringar vi människor kan ha, när vi inte ännu klivit in i vår kraft. Hör av er om ni har frågor eller funderingar som ni vill att vi tar upp. Härlig lyssning!

    • 28 min
    Philip Diab - "Jag kämpade hela skolgången med att behålla min frihet!"

    Philip Diab - "Jag kämpade hela skolgången med att behålla min frihet!"

     "Under hela min skolgång kämpade jag med att folk inte skulle låsa in mig. Jag ville behålla min frihet!"
    Hej alla drivkrafter!
    Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av #Drivkraften. Idag möter vi Kickass-Coachen Philip Diab, känd från programmet Lyxfällan i TV3. Dagens ämne är intuition. 
    Frågeställningar vi går igenom:
    Varför är det bra att lyssna på sin intuition?  Måste man agera direkt på intuition när man vet att något är rätt? Varför kan det vara bra att stanna kvar kvar på ett ställe eller i en relation trots att vi vet att vi borde gå? Hur kan det komma sig att vi gärna kontrollerar livet när vi inte lyssnar inåt? Vad kan det vara för olika faktorer som gör att vi slutar lyssna på vår intuition under uppväxten? På vilket sätt har Philip använt sig av sin intuition, både i arbetslivet och privat?  Hur kan man lita på sin intuition? Vad innebär det för oss att vara sann? Om du uppskattar mitt arbete med podden vore jag tacksam om du ville stötta den genom att skicka ett valfritt bidrag till swish-nummer: 0708476682

    • 47 min
    Rikard Karlsson – Konsten att möta sig själv och andra

    Rikard Karlsson – Konsten att möta sig själv och andra

    Hej alla härliga!
    Välkomna till ett nytt avsnitt där jag Malin Rosén samtalar med Rikard Karlsson om vikten att möta sig själv och därmed tystnaden. Rikard Karlsson har under årens lopp alltmer kommit att fascineras av de oändliga möjligheter som finns i varje interaktion när människor möts. I sitt arbete som Kirurg har Rikard insett hur mötet med människor påverkar det förtroende hans patienter känner för honom och hans arbete. Nu har han skrivit en bok om närvaron och varför han anser att vi behöver bli bättre på att ta medvetna val för att på så sätt bli den bästa möjliga versionen av oss själva.
     
    ”Jag är väldigt förtjust i tystnaden men om man bryter tystnaden får snart blir det inga ord”.
    – Rikard Karlsson
     
    Om du uppskattar mitt arbete med podden vore jag tacksam om du ville stötta den genom att skicka ett valfritt bidrag till swish-nummer: 0708476682 /Malin 

    • 40 min

Kundrecensioner

4.1 av 5
17 betyg

17 betyg

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Andra som lyssnade prenumererar på