9 avsnitt

Podcasty ELLEness pro vás připravuje redakce ELLE a Zorka Hejdová. Všechny díly mají společné téma – zdravý životní styl. Ten ale v našem podání rozhodně není synonymem pro diety a nesmyslné trápení. Proto se každý čtvrtek můžete těšit na zajímavé rozhovory s odborníky nebo osobnosti, kteří vás mohou přiblížit k tomu, abyste se cítili wELLE!

ELLEness by ELLE Czech Burda International CZ

    • Hälsa och motion

Podcasty ELLEness pro vás připravuje redakce ELLE a Zorka Hejdová. Všechny díly mají společné téma – zdravý životní styl. Ten ale v našem podání rozhodně není synonymem pro diety a nesmyslné trápení. Proto se každý čtvrtek můžete těšit na zajímavé rozhovory s odborníky nebo osobnosti, kteří vás mohou přiblížit k tomu, abyste se cítili wELLE!

    ELLEness - Monika Marešová

    ELLEness - Monika Marešová

    Tentokrát máme speciálního hosta, naši beauty expertku a spolupracovnici Moniku Marešovou. A zeptali jsme se jí na otázky, které nám poslaly čtenářky ELLE prostřednictvím Instagramu. V tomto díle se dozvíte například, jak často Monika cvičí, co běžně denně jí, ale i to, proč byste si měla okamžitě pořídit saténový povlak na polštář.

    • 29 min
    ELLEness - Jiří Žákovský

    ELLEness - Jiří Žákovský

    Tentokrát se v ELLEness dozvíte vše o saunování. Víte, jak dlouho v sauně pobývat? Jakým způsobem se pak ochlazovat a odpočívat? Nebo vás snad zajímá, jak je to se sexem v sauně? Na to vám odpoví saunový mistr, držitel mnoha ocenění v tomto oboru, Jiří Žákovský.

    • 28 min
    ELLEness - Petr Mára

    ELLEness - Petr Mára

    Petr Mára - přeborník na technologické novinky, průkopník v oblasti podcastů v Čechách a také člověk, který už více jak 619 dní jí především maso. Je to těžké? Má to vliv na postavu? A jakou nemoc můžete překonat tímto stravováním? To vše se dozvíte v novém podcastu ELLEness.

    • 28 min
    ELLEness - Lenka Průšová

    ELLEness - Lenka Průšová

    Kanabidiol - zázračná látka, která může změnit historii kosmetologie. O tom, co to vlastně CBD je, jak se získává a především o jeho účincích na pleť se do našeho podcastu ELLEness přišla povídat hodnotitelka bezpečnosti kosmetických produktů a formulátorka kosmetiky Ing. Lenka Průšová. 

    • 26 min
    ELLEness - Janina Černá

    ELLEness - Janina Černá

    Dokážete si představit život bez cukru? A víte vůbec, kde všude se skrývá? Naším hostem je Janina Černá – zakladatelka blogu Cukrfee.cz i speciálního programu, díky němuž se zbavíte závislosti na cukru. Poslechněte si nový díl ELLEness, který vám jídlo představí v jiném světle, než jste možná zvyklí.

    • 36 min
    ELLEness - Zuzana Klingrová

    ELLEness - Zuzana Klingrová

    Jóga – to nejsou jen stojky na hlavě, ale hluboká celoživotní filozofie, která dokáže i vyléčit nemoci. O té jsme si povídali se Zuzanou Klingrovou, jogínkou, cestovatelkou a autorkou knihy Jóga po celý rok. V tomto díle vás dokonce čeká i rychlokurz správného dýchání!

    • 29 min

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Andra som lyssnade prenumererar på