27 avsnitt

Epilogen Podcast är en välproducerad podd om psykologisk och narcissistisk misshandel. Konstnären och överlevaren Mia Makila använder både värme och kreativitet för att dela med sig av sina upplevelser och kunskap om det dolda våldet, som kan vara svårt att upptäcka och förstå sig på.

Epilogen Podcast Mia Makila

    • Samhälle och kultur
    • 4,8 • 15 betyg

Epilogen Podcast är en välproducerad podd om psykologisk och narcissistisk misshandel. Konstnären och överlevaren Mia Makila använder både värme och kreativitet för att dela med sig av sina upplevelser och kunskap om det dolda våldet, som kan vara svårt att upptäcka och förstå sig på.

    Glömma och förlåta? Marias epilog

    Glömma och förlåta? Marias epilog

    Hur många gånger är det rimligt att glömma och förlåta någon, när personen fortsätter att upprepa samma skadliga beteende och dessutom inte visar någon ånger? Är det verkligen hälsosamt att fortsätta glömma och förlåta när man blivit psykologiskt söndermanglad av samma person under en hel livstid? Överlevaren 'Maria' - som vuxit upp i en familj med narcissism, filosoferar kring begreppen förlåt, acceptans och självrespekt, medan hon delar med sig av sina kloka insikter.


    Epilogen Podcast är en monolog-podd om destruktiva relationer och är producerad av konstnären Mia Makila (miamakila.com).


    Musik: Blue Dot Sessions - Big River Run / Enter the Room / Falaal / Flatlands 4th / Our Lament, Crowander - American, Purple Planet Music (www.purple-planet.com), The New Valleys - Carry On
    Ljudeffekter från freesound.org

    • 56 min
    Narcissism i familjen: syndabockens frigörelse

    Narcissism i familjen: syndabockens frigörelse

    På sitt alldeles unika och kreativa sätt, målar Mia Makila upp en fiktiv berättelse om den vuxna syndabocken Karin och hennes frigörelseprocess ur den narcissistiska familjedynamiken. Genom Karins ofiltrerade tankar och känslor, får vi ta del av all den smärta, sorg, längtan och styrka som ett uppbrott från familjen innebär. Avsnittet är illustrerat med stämningsfull teater, musik och ljudeffekter.


    Epilogen Podcast är skriven, framförd och producerad av konstnären Mia Makila (miamakila.com). 


    Musik: Chad Crouch - Feeding Flock / March Wrens, Maarten Schellekens - Farewell / Mallet Play with Violin and Piano, Action Davis - Deep Thoughts, Karissa Hobbs - House Burnin' Down, Kris Roche - Astronaut, Podington Bear - Stages Of Awakening, Purple Planet Music (www.purple-planet.com), Emil Telmanyi - Violin Sonata no. 3 in C major, Enrico Caruso - Santa Lucia
    Ljudeffekter från freesound.org: Burning Cicada, Imjeax, AderuMoro, virtual_ambiance

    • 2 tim. 32 min
    Mitt år med Epilogen Podcast

    Mitt år med Epilogen Podcast

    Epilogen Podcast fyller 1 år och vi firar tillsammans med Mia Makila, som öppenhjärtigt delar med sig om hur podden föddes ur en djup sorg och smärtsamma förluster under pandemin. Ett finstämt bonusavsnitt med både allvar, humor, tillbakablickar och överraskande inslag! Avsnittet är illustrerat med teater, musik och ljudeffekter.


    Epilogen Podcast är en ljudboks-liknande podd och är skriven, framförd och producerad av konstnären Mia Makila (miamakila.com). 


    Musik: Dana Boulé - Balloon Waltz Memory / French Accordion / Swinging in the 7th, Jahzzar - Railroad's Whiskey Co, Purple Planet Music (www.purple-planet.com), Quiet Orchestra - The Pandemic Has a Woman’s Face, Kai Engel - Nothing, ljudeffekter från freesound.org: klankbeeld, ralexpdx, thanvannispen, StrangeAcoustics, AntonioZozobra, Setuniman

    • 1 tim. 7 min
    Narcissism i familjen: vuxna barn till narcissister

    Narcissism i familjen: vuxna barn till narcissister

    I den andra delen om narcissism i familjen, utforskar Mia Makila hur den giftiga familjedynamiken påverkar vuxna barn till narcissister. Den gemensamma nämnaren för alla barn till narcissistiska föräldrar är ett psykologiskt medberoende -  som i vuxen ålder leder till olika former av dysfunktionella anknytningsmönster, psykisk ohälsa och djupa, komplexa själasår. 


    Epilogen Podcast är en innerlig, ljudboks-liknande kvalitetspodd och är skriven, framförd och producerad av konstnären Mia Makila (miamakila.com). Podden är illustrerad med musik och ljudeffekter.


    Musik: Blue Dot Sessions - Floretin / River Lapse / Stock Still, Chad Crouch - Peanut Shells, Dee Yan-Key - Angel of Light, Gotama - Piano Dreams 1, Purple Planet Music (www.purple-planet.com), Vox Àltera Ensemble - Omnes amici mei Ljudeffekter från freesound.org: Debsound, drotzruhn, YleArkisto, Owl

    • 1 tim. 14 min
    Narcissism i familjen: skadlig familjedynamik

    Narcissism i familjen: skadlig familjedynamik

    I den första delen om narcissism i familjen, utforskar Mia Makila - på sitt varma och kreativa sätt - familjer med narcissistiska föräldrar, där alla har sin roll att spela i en sektliknande familjedynamik. Både mammor och pappor kan vara narcissister men dynamiken och rollerna är alltid densamma. Vi får bland annat möta guldbarnet, syndabocken, det osynliga barnet och såklart den narcissistiska föräldern och hans tilltåtande partner. Hur är det egentligen att leva i en familj där det finns narcissism och hur påverkar det barnens mående och utveckling?


    Epilogen Podcast är en innerlig, ljudboks-liknande kvalitetspodd och är skriven, framförd och producerad av konstnären Mia Makila (miamakila.com).


    Musik: Blue Dot Sessions (Dolly and Pad, Upper Registers), Chad Crouch (A Convocation, Children By The Creek, Savannah Song, The Family), Podington Bear - Surface Tension 3, Sergey Cheremisinov - True Love , Ljudeffekter från freesound.org (Setuniman)

    • 1 tim. 24 min
    Sommarepilog: Banan-syndromet

    Sommarepilog: Banan-syndromet

    Ett brännande aktuellt avsnitt om vår tids syn på skillnaden mellan människans fysiska och psykiska värld. Vi vet alla vad fysisk hälsa är - men vad är egentligen 'psykisk hälsa'? Vad händer med oss människor när vi försöker leva upp till samhällets alla pressande krav och samtidigt tränger undan vår äkta natur, förnekar alla själasår och vägrar utforska oupplösta psykologiska mysterier? I den andra sommarepilogen - som är full av framtidshopp, filosoferar Mia Makila kring allt från missbruk, extremism, metoo, sårbarhet, kreativitet och om hur ett barndomstrauma möjliggjorde en stark kontakt med "den mjuka bananen innanför det kvävande bananskalet".



    Epilogen Podcast är en ljudboks-liknande kvalitetspodd och är skriven, framförd och producerad av konstnären Mia Makila (miamakila.com).


    Musik: Jason Shaw (Autumn Sunset, Landra's Dream, One Fine Day, Running Waters, Serenity) / Scott Jacobs - Straight Down the Line / Juanitos - Black Samba - Ljudeffekter från freesound.org (Dynamicell)

    • 1 tim. 7 min

Kundrecensioner

4,8 av 5
15 betyg

15 betyg

Jenny K N ,

Så bra!

Jag längtar till nästa avsnitt. Tack för en välproducerad och innerlig podcast! ❤️

Almiie ,

En helt egen dimension av kvalitet och originalitet

Äntligen en podd som sticker ut på riktigt med kvalitet, originalitet, kunskap och humor.

Till alla som funderar på att starta en podd eller förbättra sin egna...

Lyssna och lär.

Hatten av till Epilogen Podcast.
Det finns inte mkt att säga.

Grattis!

Sebastian Bach 00000123 ,

Fin och välproducerad

Otroligt välproducerad, gedigen information som presenteras på ett väldigt finstämt sätt. Bra ljud, otroligt fint klippt och producerad. Väl genomtänkt och tilltalande för lyssnaren som kan sätta avsnitten i sitt eget sammanhang. Tack för en superbra podd!

Mest populära podcaster inom Samhälle och kultur

Du kanske också gillar