1 tim.
Episódio 2 - A Perfeccionista e a Entusiasta. Da Ira à Serenidade e da Gula à Sobriedade. Não Disfarces
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- Självhjälp
Chegou o momento de começar a fazer zoom in dos diferentes tipos de personalidade apresentados pelo Eneagrama. Neste episódio, Maria dá corpo e voz aos tipos 1 e 7 deste sistema, Felismina Perfeito - uma velhota autocrítica e ressentida, que desde sempre se pautou pelos padrões mais rigorosos do dever e da disciplina - e Mel Morango, uma influencer multitasking e hiper otimista, cuja estratégia para evitar a dor é saltitar de prazer em prazer. Em ambiente pseudo-terapêutico, Vítor vai desmascarando os pontos cegos destas personagens e fazendo-as tomar contacto com emoções há muito esquecidas no tempo.
Eneatipo 1: O Perfecionista, o Reformista
Paixão (vício emocional): Ira
Fixação (crença mental): Ressentimento
Mecanismo de defesa: Reação
Virtude a restaurar: Serenidade
Essência: Perfeição
Se fosse um país: Suíça
Celebridades: Gandhi, Nelson Mandela, Gwyneth Paltrow, Al Gore
Sugestão musical da Maria:
Let it Go, Idina Menzel
https://open.spotify.com/track/0qcr5FMsEO85NAQjrlDRKo?si=DxXJJ-1JQr-MGwKarxnERA
https://music.apple.com/pt/album/let-it-go/1440667994?i=1440668000
Sugestão musical de Vítor:
Les Tulipes De Mon Jardin, The Gift
https://open.spotify.com/track/6D9w5bsJVTOftGe70EzlJt?si=gmry-QWBQw2iZYOW8EiarA
https://music.apple.com/pt/album/les-tulipes-de-mon-jardin-the-perfect-you/1436507924?i=1436507989
Eneatipo 7: O Entusiasta, o Sonhador
Paixão (vício emocional): Gula
Fixação (crença mental): Planeamento
Mecanismo de defesa: Racionalização
Virtude a restaurar: Sobriedade
Essência: Plano Divino
Se fosse um país: Brasil
Celebridades: Mozart, Galileu Galilei, Leonardo Da Vinci,
Steven Spielberg
Sugestão musical da Maria:
Don’t Stop Me Now, Queen
https://open.spotify.com/track/0DrDcqWpokMlhKYJSwoT4B?si=CXmGhrcARj63pE431Bwxqw
https://music.apple.com/pt/album/dont-stop-me-now/1440821736?i=1440822107
Sugestão musical de Vítor:
O Que é, O Que é, Gonzaguinha
https://open.spotify.com/track/2CoKGyZavJWTFUPyvWoj0b?si=uvpMBOaXScCfqzo0MpB0Yw
https://music.apple.com/pt/album/o-que-%C3%A9-o-que-%C3%A9/713824237?i=713824260
Leitura recomendada:
"O Eneagrama Completo" de Beatrice Chestnut, Editora Govo
Chegou o momento de começar a fazer zoom in dos diferentes tipos de personalidade apresentados pelo Eneagrama. Neste episódio, Maria dá corpo e voz aos tipos 1 e 7 deste sistema, Felismina Perfeito - uma velhota autocrítica e ressentida, que desde sempre se pautou pelos padrões mais rigorosos do dever e da disciplina - e Mel Morango, uma influencer multitasking e hiper otimista, cuja estratégia para evitar a dor é saltitar de prazer em prazer. Em ambiente pseudo-terapêutico, Vítor vai desmascarando os pontos cegos destas personagens e fazendo-as tomar contacto com emoções há muito esquecidas no tempo.
Eneatipo 1: O Perfecionista, o Reformista
Paixão (vício emocional): Ira
Fixação (crença mental): Ressentimento
Mecanismo de defesa: Reação
Virtude a restaurar: Serenidade
Essência: Perfeição
Se fosse um país: Suíça
Celebridades: Gandhi, Nelson Mandela, Gwyneth Paltrow, Al Gore
Sugestão musical da Maria:
Let it Go, Idina Menzel
https://open.spotify.com/track/0qcr5FMsEO85NAQjrlDRKo?si=DxXJJ-1JQr-MGwKarxnERA
https://music.apple.com/pt/album/let-it-go/1440667994?i=1440668000
Sugestão musical de Vítor:
Les Tulipes De Mon Jardin, The Gift
https://open.spotify.com/track/6D9w5bsJVTOftGe70EzlJt?si=gmry-QWBQw2iZYOW8EiarA
https://music.apple.com/pt/album/les-tulipes-de-mon-jardin-the-perfect-you/1436507924?i=1436507989
Eneatipo 7: O Entusiasta, o Sonhador
Paixão (vício emocional): Gula
Fixação (crença mental): Planeamento
Mecanismo de defesa: Racionalização
Virtude a restaurar: Sobriedade
Essência: Plano Divino
Se fosse um país: Brasil
Celebridades: Mozart, Galileu Galilei, Leonardo Da Vinci,
Steven Spielberg
Sugestão musical da Maria:
Don’t Stop Me Now, Queen
https://open.spotify.com/track/0DrDcqWpokMlhKYJSwoT4B?si=CXmGhrcARj63pE431Bwxqw
https://music.apple.com/pt/album/dont-stop-me-now/1440821736?i=1440822107
Sugestão musical de Vítor:
O Que é, O Que é, Gonzaguinha
https://open.spotify.com/track/2CoKGyZavJWTFUPyvWoj0b?si=uvpMBOaXScCfqzo0MpB0Yw
https://music.apple.com/pt/album/o-que-%C3%A9-o-que-%C3%A9/713824237?i=713824260
Leitura recomendada:
"O Eneagrama Completo" de Beatrice Chestnut, Editora Govo
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