29 min
Episódio 28 - Mindful Eating Bariatricast
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- Medicin
O Mindful Eating, ou comer com atenção plena, é uma ferramenta na mudança do comportamento alimentar baseada na prática meditativa do Mindfulness, um estado de consciência e percepção atenta ao que estamos fazendo e sentindo. Conversamos com o psicólogo Marcelo Leães sobre o benefício dessa prática para pacientes de cirurgia bariátrica.
O Mindful Eating, ou comer com atenção plena, é uma ferramenta na mudança do comportamento alimentar baseada na prática meditativa do Mindfulness, um estado de consciência e percepção atenta ao que estamos fazendo e sentindo. Conversamos com o psicólogo Marcelo Leães sobre o benefício dessa prática para pacientes de cirurgia bariátrica.
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