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EX NIHILO par Damien de PASSION TRAIL Damien D'ARCANGELO
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- Sport
Dans Ex Nihilo nous parlons, sport, nous parlons, running, nous parlons trail running, nous parlons renfo, muscu, street workout, entrainement athlète hybride, mais au-delà du sport, nous allons aussi parler de nous.
Qui sommes-nous dans la vie et quelles sont ces valeurs qui nous motivent au quotidien pour aller de l'avant, pour s'épanouir, pour créer, donner, partager.
Comment vivons-nous les moments difficiles et comment gérons-nous nos vies de famille dans un contexte social où la charge de travail à tendance à nous écraser et à nous laisser peu de place pour les loisirs.
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10KM en 36', Marathon en 2H49', Ultra trailer, un physique de MALADE ! Thomas FRY 🎧 EX NIHILO Podcast ep01
🏁 Thomas FRY est le premier invité de mon nouveau podcast EX NIHILO. Et quel invité !
💥 Tom est la quintessence de ce que représente l'athlète hybride avec des performances de ouf en endurance :
✅ 36' sur 10km
✅ 2h49' sur marathon
✅ Finisher du Wildstrubel 100km en 18h15'
💪🏻🏋🏻♀️ Mais aussi des performances incroyables en street lifting !
🤔 Comment fait-il pour être aussi performant en endurance et afficher un physique de dieu grec en même temps ❓
✅ Il nous délivre ses secrets dans le premier épisode de ce podcast !
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