Existência em foco Existência em foco

Leitura de passagem do livro “sobre a brevidade da vida” do filósofo estoico Sêneca para reflexão e autoconhecimento.

Dicas de como enfrentar um ataque de pânico a partir da experiência de quem já os vivenciou.

Será que somos sábios? O que afinal é sabedoria? A expressão socrática “só sei que nada sei nos dias atuais”.

Abordagem da autotranscendência do ser humano. A capacidade de sair de si próprio rumo a algo maior. Logoterapia em prática. Busca de sentido.

Reflexão sobre a ansiedade a partir de uma vivência pessoal. Dicas de como enfrentar um problema que tem afetado a vida de muita pessoas e ocasionado muitos prejuízos.

Análise do estoicismo e dos ensinamentos do filósofo Epicteto. Uma abordagem terapêutica para os dias atuais.