Fala ZEQUIM ïżœâȘïżœâŹ Douglas Zequim
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- Utbildning
O Fala Zequim, Ă© um Podcast onde eu Douglas Zequim, falo sobre Desenvolvimento pessoal e trago algumas ideias, dicas, insights e aprendizados que adquiro atravĂ©s de estudos, leitura, outros podcasts e vivĂȘncia.
A ideia aqui Ă© fixação e disseminação de aprendizado com PropĂłsito de impactar pessoas e juntos melhorar 1% a cada dia đđ
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#Aviso Pausa Para melhorias
Falaaaaaa IncrĂveis tudo bem com vocĂȘs? Dei um STOP nas gravaçÔes para estudar e trazer melhorias em todos os sentidos do Podcast, vou precisar da ajuda de vocĂȘs e vou fazer algumas perguntas no whatsapp e no Instagram, se nĂŁo me segue e quer acompanhar mais de perto as mudanças meu Instagram Ă© @dzequim.
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O Poder da GratidĂŁo #19
Falaaaaa IncrĂveis!!! Tudo bem com vocĂȘs?
VocĂȘs sabem o que significa gratidĂŁo e qual a diferença entre dizer obrigado e gratidĂŁo por algo? Se sim, ouça outros insights, senĂŁo me acompanha aĂ que vocĂȘ vai saber sobre tudo isso, sem modismo, o poder que a palavra GratidĂŁo tem e os benefĂcios que ela trouxe a mim e que sĂŁo comprovados cientificamente. NĂŁo vai perder nĂ©? Fica comigo e Acompanha que estĂĄ INCRĂVEL.
AH não esqueçam de me seguir no Instagram @dzequim
Auuuuuupppppppp đđđ
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Autossabotagem #18
Falaaaaa IncrĂveis!!! Tudo bem com vocĂȘs?
Hoje estou me sentindo IncrĂvel e quero lembrar que vocĂȘs tbm sĂŁo IncrĂveis, nĂŁo esqueçam disso. Estou dizendo isso porque a Autossabotagem as vezes faz a gente esquecer
O que Ă© Autossabotagem, segundo o dicionĂĄrio: significa uma sĂ©rie de comportamentos em que criamos empecilhos e problemas que nos impedem de atingir um objetivo. AtravĂ©s de pensamentos negativos, inconscientemente agimos no sentido oposto Ă s nossas necessidades e desejos a famosa sĂndrome do impostor.
E vocĂȘ vai descobrir neste episĂłdio as caracterĂsticas dos autosabotadores e ter clareza deles te ajuda a vencer, pois sĂŁo como ladrĂ”es que ao serem flagrados se enfraquecem.
Acompanha aĂ e nĂŁo esqueçam de me seguir no Instagram @dzequim Auuuuuupppppppp đđđ
- Dica de livro - InteligĂȘncia positiva
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Seja FlexĂvel e tenha EquilĂbrio! #17
Falaaaaaa IncrĂveis tudo bem com vocĂȘs?
No EpisĂłdio de hoje eu trouxe insights de como manter uma vida Equilibrada e o porque ter equilĂbrio em nossas vidas, falo de base cientĂfica e claro o que coloco em prĂĄtica, acompanha e aĂ e me fala se faz sentido pra vocĂȘs.
Olha este episĂłdio passei um pouco e falei demais...mas acompanha atĂ© o fim que estĂĄ IncrĂvel de verdade.
Este episĂłdio estĂĄ disponĂvel nas principais plataformas e vocĂȘ pode acompanhar acessando os links abaixo e nĂŁo esqueçam de me seguir nas redes sociais
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POR QUE TER UM PROPĂSITO? #16
DESCRIĂĂO EPISĂDIO
Falaaaaa IncrĂveis!!! Tudo bem com vocĂȘs?
No episĂłdio de hoje vamos falar sobre POR QUE TER UM PROPĂSITO e responder perguntas como
serĂĄ que Ă© importante ter PropĂłsito?
Tenho obrigação de ter um propósito?
O que Acontece se eu nĂŁo tiver um propĂłsito?
E se o seu trabalho pode ser um propĂłsito.
Acompanha aĂ e nĂŁo esqueçam de me seguir no Instagram @dzequim Auuuuuupppppppp đđđ
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A importĂąncia da disciplina e constĂąncia. #15
Falaaaaa IncrĂveis tudo bem com vocĂȘs? Nos episĂłdios anteriores falamos sobre Procrastinação e Produtividade com foco em ser Monotarefa, mas a pergunta que vamos fazer agora Ă©, adianta a gente saber fazer, ter as tĂ©cnicas necessĂĄrias e nĂŁo ter constĂąncia? Ă sobre isso que vamos falar hoje. EntĂŁo vamos juntos crescer aquele 1% e fazer parte desta tripulação de INCRĂVEIS. Este episĂłdio estĂĄ disponĂvel nas principais plataformas e vocĂȘ pode acompanhar acessando o link https://anchor.fm/douglas-zequim e o link direto do Spotify https://open.spotify.com/show/7B6SnulOscfiQwZwN15Hcp?si=9adGJR77THe2SUnDw6GfIw e nĂŁo esqueçam de me seguir no Instagram @dzequim Auuuuuupppppppp đđđ
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