Food Pharmacy-podden

Jag ser att många recensioner är kritiska till att innehållet i podden triggar ätstörningar. Någon skriver att 190.000 svenskar lider utav detta. Jag tror knappast att det är många utav dessa stackars människor som lyssnar på just denna podd i syfte att lära sig mer om självsvält och att just detta innehåll skulle trigga dem. Jag har lyssnat flera år och inget avsnitt handlar om någon utseendehets över huvudtaget. Dessutom berättar Mia & Lina själva ganska ofta om deras egna ”fel och brister” gällande cravings både nu och förr. De ger helt enkelt tips på bättre alternativ när suget sätter in. Allt handlar om kroppens hälsa i denna podd. Intressant tycker jag! Sedan kanske man inte håller med om allt men så är det ju alltid. Tips! Snabbspola framåt om reklamen stör! Så TACK för en jättebra podd! Men för att vara något mer korrekta, lägg in en stående varningstext för ätstörningstrigger ;)

Alltid varit en trogen lyssnare men innehåller mer eller mindre bara reklam numera vilket är väldigt tråkigt.

Lyssnade på flera av de senaste avsnitten, t.ex Klimakteriet och Wegovy. EN kvinna har berättat sin version och "det gick så fort". En relativt lång diskussion kring läkemedelt utan någon som helst medicinsk kompetens eller perspektiv. Attityden och anslaget är lika i de avsnitt jag lyssnat på. Pinsamt och begränsad nyansering är min reflektion.

Alla borde verkligen lyssna på Ångestpoddens senaste avsnitt om ortorexi. Dom som har podden har efter sina avsnitt med bla experter, forskare, utsatta, och kamp för att psykisk hälsa och ohäsla ska prioriteras mer i skolan - nu fått plats att föreläsa för riksdagen i vår. I det senaste avsnittet har dom med Yvonne Lin som har över 30års erfarenhet inom ämnet, genom verkligen alla vinklar man kan angripa det på. Hon har en Medicine Magister och en Master i Psykologi. Också ytterligare utbildning i pedagogik, idrottsfysiologi, idrottsmedicin, kost och träning. Hon har själv elitidrottat, Samt är kost och träningsrådgivare till elitidrottare. OCH psykolog till människor i alla åldrar i stockholmsregionen som har ortorexi. Dom pratar i avsnittet om hur ortorexi har tagit ett hårt grepp om det svenska samhället och mediasamhället, hur ätstörningar och träningsstörningar blir vanligare och vanligare samt finns nu i åldrar som ner till SJU år(!) Där barn uttryckligen är ”rädda för vitt bröd”. Även hur man ser ner på människor som är tjocka, hur regeringens plan för att ”bekämpa folkhälsosjukdomen fetma” inte har någomsomhelst maxtak för vad som är att träna för mycket - eller att äta för lite. (!!!) Detta ångestpoddavsnitt var ett OTROLIGT lärorikt och bra avsnitt. När Yvonne redogjorde för hur man slaviskt har regler och utesluter så mycket kost idag, så kom jag att tänka på en podd jag lyssnade på för tre år sedan - Food pharmacy - och hur denna verkligen förespråkade PRECIS DET som är så otroligt skadligt för samhället, människors psyke, och framförallt: inte stärkt av tillräckligt omfattade forskning. Så lyssna på det avsnittet! Era tankar kanske förändras - eller inte! Men tänk vilken hemsk plats jorden hade varit utan vitt bröd. Kram!