Sustentándome Podkatz Karen Katz

Bienvenidos una vez más a "Sustentándome Podkatz".

En el episodio de hoy, me sumerjo en un monólogo reflexivo sobre un tema personal: "Revivir el dolor". Abro el dialogo y el corazon para compartir mis reflexiones sobre la terapia y la necesidad de abordar ciertos temas dolorosos de manera segura.

Este es un tema sensible para mí, pero me llena de alegría poder compartirlo, ya que muchas personas están atravesando duelos. A veces, es fundamental hablar abiertamente de estos temas y entender que no siempre tenemos que aparentar que todo está bien. Revivir el dolor no siento que debe ser visto como algo negativo; al contrario, experimentarlo de manera segura puede ser algo muy hermoso.

En mi caso, sigo aprendiendo del dolor emocional que he experimentado en los últimos siete años. Son memorias que regresan y, a menudo, la sociedad nos juzga por querer compartir estados no tan felices. Sin embargo, creo firmemente que el dolor también tiene su lugar y puede ser apreciado de una manera positiva.

Gracias por sintonizarte. Espero que podamos compartir más episodios en el futuro. Agradezco mucho tu apoyo y tus comentarios.

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de SustentándomePodKatz! En esta entrega, nos sumergimos en una fascinante plática entre Yeka, Frida y su servidora, Karen Katz. Juntas exploramos el complejo mundo del consumismo y reflexionamos sobre el racismo desde nuestras perspectivas y experiencias personales.

Abordamos el concepto de interseccionalidad, explorando cómo diferentes formas de discriminación se entrelazan en nuestra sociedad. Aunque no somos expertas en el tema, nos sentimos motivadas a compartir nuestras reflexiones de manera honesta y respetuosa.

Nuestro objetivo no es incomodar a nadie, sino fomentar el diálogo abierto y constructivo sobre temas importantes. Desde nuestras conversaciones, surge una reflexión sobre cómo los mensajes de supremacía todavía prevalecen en nuestra cultura y cómo podemos desafiarlos.

Únete a nosotras mientras exploramos la intersección entre el consumismo, el sistema y el racismo en este episodio lleno de reflexión y aprendizaje.

¡Esperamos que disfruten y se sumen a la conversación!

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Únete a nosotros en este episodio especial de "Checking In" donde Yeka, de hechicera potions y fundadora de Pura Vida Ranch, y Frida, comenzando su camino en la curanderia, se unen para una conversación profunda y conmovedora entre amigas cibernéticas. Desde la conclusión del entrenamiento de doula de Yeka hasta su aspiración de convertirse en partera, exploramos la belleza y la importancia de acompañarnos mutuamente.

Discutimos la necesidad de más representación de mujeres de color en la partería y otros campos relacionados, así como nuestras experiencias personales enfrentando el racismo sistémico en las instituciones de educación superior.

Únete a nosotros en "Sustentandome Podkatz" mientras compartimos nuestras historias, celebramos nuestra resiliencia y abogamos por la creación de espacios seguros donde nuestras voces puedan ser escuchadas y nuestras historias, resignificadas.

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Sustentandome Podkatz en Spotify! En esta entrega, nos sumergimos en una conversación sincera y enriquecedora sobre las experiencias de sufrimiento y dolor con nuestras invitadas especiales: Frida, explorando el curanderismo, y Yeka, con trayectoria en shamanismo.

En esta charla íntima, compartimos nuestras experiencias personales de dolor y sufrimiento, explorando cómo estos momentos difíciles han sido oportunidades de aprendizaje y crecimiento. Sin la intención de convencer a nadie, simplemente queremos compartir nuestras vivencias y reflexionar sobre cómo el dolor puede transformarse en una fuente de sabiduría y fortaleza interior.

Exploramos cómo el enfoque excesivo en lo positivo puede ser peligroso al negar la autenticidad de nuestras emociones y procesos naturales. Discutimos los peligros de normalizar la supresión de emociones y cómo esto puede afectar nuestra salud mental y bienestar emocional.

¿Te interesa escuchar historias de superación y resiliencia? ¿Quieres explorar cómo el dolor puede ser un catalizador para el crecimiento personal? ¡Entonces no te pierdas este episodio y únete a nosotros en esta profunda exploración del viaje humano!

Y recuerda, esta conversación seguirá en un próximo episodio, así que mantente al tanto para seguir compartiendo experiencias y aprendiendo juntos.

¡Gracias por escuchar y por ser parte de nuestra comunidad en Spotify!

¡Bienvenidos a otro episodio de nuestras conversaciones casuales! En esta ocasión, Yeka y yo nos sumergimos en un tema fascinante: las personalidades. Desde que somos amigos, hemos notado las diferencias entre nuestras personalidades, con Yeka siendo más introvertida y yo más extrovertida.

En este episodio, exploramos cómo nuestras personalidades impactan nuestras interacciones sociales, nuestras preferencias y nuestras formas de ver el mundo. Discutimos las ventajas y desafíos de ser introvertido o extrovertido, y cómo cada uno de nosotros enfrenta situaciones cotidianas desde nuestra perspectiva única.

Nos adentramos en la importancia de la diversidad de personalidades en la sociedad, destacando cómo cada tipo de personalidad aporta algo valioso al mundo que nos rodea. Además, compartimos anécdotas y reflexiones personales sobre cómo nuestras personalidades han moldeado nuestras experiencias de vida hasta ahora.

Únete a nosotros mientras exploramos el fascinante mundo de las personalidades y descubrimos más sobre nosotros mismos y los demás en el camino.

¡No olvides suscribirte, darle like y compartir este episodio con tus amigos! Tu apoyo significa mucho para nosotros. ¡Hasta la próxima! 🎙️✨

En este episodio especial, nos sumergimos en las fascinantes experiencias de Andrea, quien ha vivido aventuras desde Tijuana, Baja California, hasta su paso por la Ciudad de México y su inolvidable verano en Puerto Escondido durante la pandemia. Descubriremos las lecciones que aprendió en este capítulo de vida.

Andrea Armas comparte su perspectiva única y su asombrosa claridad al enfrentar la vida con ligereza y simpleza. ¡No te pierdas esta conversación inspiradora llena de reflexiones y la bonita energia de Andrea !