97 avsnitt

Fysiopodden är en undersökande podcast om fysioterapi, träning och vetenskap.

Fysiopodden Fysiopodden.se

    • Naturvetenskap
    • 4.7, 51 betyg

Fysiopodden är en undersökande podcast om fysioterapi, träning och vetenskap.

    Fysiopodden är nedlagd

    Fysiopodden är nedlagd

    Från och med idag 2016-02-01 är Fysiopodden nedlagd. Avsnitten kommer att ligga uppe tills vi behöver förnya vårt serveutrymme, sannolikt i december 2016. Eventuellt hittar vi en gratislösning för att hålla filerna uppe efter det. Tack för den här tiden! Fysiopodden är nedlagd

    Avsnitt 117 – Skadeprevention

    Avsnitt 117 – Skadeprevention

    Prehab är dagens tema. Vi fokuserar främst på träning som skadeförebyggande åtgärd och diskuterar stretching, styrketräning och “proprioceptiv träning” specifikt. Men vi går också in på belastningsmodifiering som förebyggande åtgärd, och även på framtidens prevention med diverse sci-fi-åtgärder som vi spekulerar kring. Avsnitt 117 – Skadeprevention

    Avsnitt 116 – Gluteus medius

    Avsnitt 116 – Gluteus medius

    Höftmuskler och knäsmärta är dagens ämne. Vi snackar främst om gluteus medius med avseende på kinematik och rehab gällande patellofemoralt smärtsyndrom (PFSS) samt hur Marilyn Monroe är relevant för sammanhanget. Avsnitt 116 – Gluteus medius

    Avsnitt 115 – Ny era

    Avsnitt 115 – Ny era

    Två nya medlemmar i podden presenteras när vi fasar in en ny era i Fysiopodden. Avsnittet är en lågmäld frågestund där de två nya medlemmarna David och Anton får presentera sina tankar om träning, vetenskap och fysioterapi tillsammans med Jacob och Wille. AAvsnitt 115 – Ny era

    Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

    Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

    Den glödheta övningen Finnen, eller nordic hamstrings är dagens ämne och David och Anton är återigen gäster i studion. Vi ägnar knappt en timme åt övningens utförande, syfte, koppling till hamstringsskador, begränsningar och möjliga alternativ. Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

    Avsnitt 112 – Intervaller

    Avsnitt 112 – Intervaller

    David och Anton är gäster i studien och vi pratar intervaller i alla dess former. Med avstamp i de norska 4×4-intervallerna som vi pratat om tidigt i Fysiopoddens existens går vi igenom hur intervallträning är uppbyggt, vad som är tanken med det och hur man kan tänka när man väljer formen för sin intervallträning. AvsnittLäs mer...

Kundrecensioner

4.7 av 5
51 betyg

51 betyg

siimmoonn ,

Trogen lyssnare

Lyssnat ett bra tag och blir sällan besviken, ända negativa är att för få lyssnar på den!

Mbjugj ,

Lärorikt och kul

Jag skulle kunna lyssna på dem hela dagen :)

Markuzg ,

Intressant

Påläst med en skön nördig nivå på många diskussioner.

Mest populära podcaster inom Naturvetenskap

Andra som lyssnade prenumererar på