28 avsnitt

Hälsopodd om ett rikt liv och god hälsa med Professor Gunnar Johansson & Hälsovetare, Författare Henrik Beyer.

Gott Liv Podden GottLiv Podden

    • Konst
    • 4.3 • 3 betyg

Hälsopodd om ett rikt liv och god hälsa med Professor Gunnar Johansson & Hälsovetare, Författare Henrik Beyer.

    Har vi underskattat betydelsen av att tro?

    Har vi underskattat betydelsen av att tro?

    Har vi underskattat betydelsen av att tro? Det är en obekväm sanning att placeboeffekten kan fungera och kan såväl bota sjukdomar som ge oss en känsla av välmående och bättre hälsa. Vad är placeboeffekten och vilken betydelse kan den ha i våra liv?

    • 7 min
    Tro och kosttillskott

    Tro och kosttillskott

    Varför tror vi på kosttillskott när det inte har något stöd i forskning? Hur påverkar vår tro våra levnadsvanor.

    • 19 min
    Andlighet och Martinus livsfilosofi

    Andlighet och Martinus livsfilosofi

    Gott Liv Poddens första andliga avsnitt. Detta avsnitt handlar om livsfilosofen Martinus och hur andlighet och spiritualitet kan främja vårt välmående och vår hälsa.

    • 25 min
    Förändring till bättre matval

    Förändring till bättre matval

    Från gammal hederlig husmanskost, fitness mat, fetträdsla till tider av proteinhets och vegotankar. Våra matvanor påverks av allt från våra smaklökar, till drömmen om den perfekta kroppen, av nya matrekommendationer till förändringar i vårt samhälle. 

    Gunnar & Henrik berättar om deras matval och hur deras syn på mat har förändrats i sina liv. 

    • 18 min
    Kostdebatten har gått snett

    Kostdebatten har gått snett

    Dietträsk, quick-fix och viktfokusering vilseleder kostdebatten. Gunnar och Henrik pratar om vilka problem som finns i vårt sätt att prata om mat och föreslår hur bör debatten istället bör föras.

    • 13 min
    Raw Food: Bra eller dåligt?

    Raw Food: Bra eller dåligt?

    Är råkost (Raw Food) bra eller dåligt för vår hälsa. Professor Gunnar Johansson förklarar hur kolhydrater, protein, fett och näringsämnen påverkas av upphettning. Samt ger tips på hur mat kan tillagas på bästa sätt.

    • 9 min

Kundrecensioner

4.3 av 5
3 betyg

3 betyg

Mest populära podcaster inom Konst

Andra som lyssnade prenumererar på