55 avsnitt

Högkänslighetspodden är på Sverigeturné 2022! Läs mer och boka din biljett på högkänslighet.se. Detta är en podcast för dig som är högkänslig och längtar efter konkreta verktyg och effektiva metoder att (an)vända din sensitiva begåvning till din fördel och se den som en gåva istället för ett hinder. Olika teman och frågeställningar i varje avsnitt. Med Malin Sandell Berggrensson & Ina Elverljung, högkänsliga terapeuter och entreprenörer med fokus på den högkänsliga människan som en gåva till den här världen. Malin & Ina har utvecklat flera unika metoder att arbeta med högkänsliga på djupet. De hoppar över kallpratet, tar klienten direkt till kärnan och låter hen utforska livet ur helt nya synvinklar. Deras vägledning brukar beskrivas som intuitiv, träffsäker, tillåtande och konkret. Malin & Ina har båda arbetat professionellt med förändringsprocesser sedan 2005 och har sedan dess skapat en mängd projekt, sammanhang och forum med yoga, terapi och självutveckling. Idag driver de företaget Högkänslighet Sverige (högkänslighet.se) med retreat och terapeututbildningar för högkänsliga, terapi, yoga och kurser för högkänsliga samt Högkänslighetspodden med konkreta verktyg i tanke- och känslohantering för högkänsliga.

Högkänslighetspodden Malin Sandell & Ina Elverljung

    • Hälsa och motion
    • 4,6 • 381 betyg

Högkänslighetspodden är på Sverigeturné 2022! Läs mer och boka din biljett på högkänslighet.se. Detta är en podcast för dig som är högkänslig och längtar efter konkreta verktyg och effektiva metoder att (an)vända din sensitiva begåvning till din fördel och se den som en gåva istället för ett hinder. Olika teman och frågeställningar i varje avsnitt. Med Malin Sandell Berggrensson & Ina Elverljung, högkänsliga terapeuter och entreprenörer med fokus på den högkänsliga människan som en gåva till den här världen. Malin & Ina har utvecklat flera unika metoder att arbeta med högkänsliga på djupet. De hoppar över kallpratet, tar klienten direkt till kärnan och låter hen utforska livet ur helt nya synvinklar. Deras vägledning brukar beskrivas som intuitiv, träffsäker, tillåtande och konkret. Malin & Ina har båda arbetat professionellt med förändringsprocesser sedan 2005 och har sedan dess skapat en mängd projekt, sammanhang och forum med yoga, terapi och självutveckling. Idag driver de företaget Högkänslighet Sverige (högkänslighet.se) med retreat och terapeututbildningar för högkänsliga, terapi, yoga och kurser för högkänsliga samt Högkänslighetspodden med konkreta verktyg i tanke- och känslohantering för högkänsliga.

    Frågepodd från Jönköping - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Frågepodd från Jönköping - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Under 2022 är Högkänslighetspodden på Sverigeturné och i det här avsnittet spelar vi in i Jönköping. Turnén handlar om att ge sådana perspektiv på högkänsligheten som fått oss att älska vår känslighet. Biljetter till turnén hittar du på www.hogkanslighet.se.

    • 28 min
    Personlig utveckling livsviktigt för högkänsliga - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Personlig utveckling livsviktigt för högkänsliga - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Vårt perspektiv är att personlig utveckling är livsviktigt för att högkänsliga ska kunna må bra. Om vi inte utforskar, djupdyker och utbildar oss i vilka vi är, är det lätt att fastna i dömandet av oss själva och kämpa med att passa in istället för att vara de vi verkligen är. För biljetter till Sverigeturnén "En helkväll för högkänsliga & Högkänslighetspodden": www.hogkanslighet.seKommande datum: 21 juli 2022 - Varberg13 september 2022 - Göteborg29 november 2022 - Linköping5 december 2022 - Malmö

    • 35 min
    Om att orka eller inte orka - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Om att orka eller inte orka - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    I det här avsnittet av Högkänslighetspodden pratar vi om att orka. Vad är egentligen att orka? Om du inte orkar, vad handlar det då om? Och om du inte behövde orka, hur skulle det kännas för dig, och vad skulle du kunna välja då?

    • 21 min
    Frågepodd från Stockholm - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Frågepodd från Stockholm - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Sverigeturnén fortsätter och det här avsnittet är inspelat i Stockholm 10 maj 2022. Vi svarar på en del av publikens frågor. Några av frågorna:Hur ska jag hantera andras känslor, särskilt i nära relationer?Vad ska man ha för strategi när man behöver umgås med människor som är totalt olik en själv, typ semester med sambons familj?Min psykolog vet inte vad HSP är, hur ska hon då kunna hjälpa mig?

    • 22 min
    Längtan efter att ha kul - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Längtan efter att ha kul - Med Malin Sandell och Ina Elverljung

    Ett avsnitt om att ha kul. Att det är en upplevelse, lika tillgänglig som allt det där andra runt omkring oss. Ändå kan det vara svårt att veta vad som är kul när livet bjuder på andra känslor. Hur får vi tillgång till glädjen som finns? Vad är kul för dig? Och hur kan vi göra när vi inte vet vad som är kul för oss? Läs mer om vår Sverigeturné, våra kurser, retreat och utbildningar på Österlen på högkänslighet.se och följ oss på Instagram @hogkanslighetsverige. Vad mer vill du höra oss prata om i podden? Skriv till oss på info@hogkanslighet.se.

    • 18 min
    Frågepodd från Västerås - Med Malin och Ina, inspelat i Västerås

    Frågepodd från Västerås - Med Malin och Ina, inspelat i Västerås

    I det här avsnittet svarar vi på ett gäng lyssnarfrågor från en helkväll för högkänsliga i Västerås. Några av frågorna: Hur vet jag om det är en känsla eller tanke?Jag känner andras känslor men har svårt att få kontakt med mina egna, hur ska jag göra? Vad kan ni säga om högkänslighet och svartsjuka? Högkänslighetspodden är på Sverigeturné och i det här avsnittet spelar vi in i Västerås. Turnén handlar om att ge sådana perspektiv på högkänsligheten som har hjälpt oss att må bra i vår känslighet. Kanske kan det vara ett bidrag också till andra? 

    • 27 min

Kundrecensioner

4,6 av 5
381 betyg

381 betyg

LindaGreen81 ,

Bästa podden!

Är du högkänslig eller funderar på om du är det? Lyssna från avsnitt 1. Ina och Malin är så fantastiska och lärt mig förstå varför jag blev utmattad och varför jag är känslig i vissa situationer. Massa användbara tips som lär mig må bättre! Tack! ❤️❤️❤️

carinakristallriket ,

Jag är tacksam och dörrarna öppnar sig ❤️

Jag är så tacksam att ni, underbara människor, gör denna podd ❤️ Jag har jobbat med min personliga och andliga utveckling många, många år och känner stor glädje och tacksamhet mot mig själv för det. Men NU tar ni mig till en heeelt ny nivå 🤩 Wow! Äntligen har jag lärt mig TILLÅTANDE och förra öppnas i mitt liv. Tack från djupet av mitt hjärta ❤️😘

kvinna 26 år ,

Ni är ovärderliga

Ni ger mig sån styrka i min vardag. Att veta att det finns människor som tänker som jag och att ni sätter ord på det. WOW NI ÄR REN MAGI ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Perfect Day Media
Tyngre
Perfect Day Media
Acast
Johannes Hansen
Acast

Du kanske också gillar

Acast
Caroline Norbelie
Agnes Sjöström & Fredrik Ankarsköld
Acast
Perfect Day Media
Acast | Panc Media