I hjärnan på Louise Epstein

Sveriges Radio
  • 4,3 (328)
  • SAMHÄLLE OCH KULTUR
  • VARJE VECKA

En underhållande podd om hjärnan och psyket. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje

  1. Nu i Sveriges Radios app: Därför är det lätt att överskatta sig själv

    −5 D

    Nu i Sveriges Radios app: Därför är det lätt att överskatta sig själv

    Anders Hansen och Louise Epstein reder ut varför det är så lätt att överskatta sig själv. Hur gör man för att skaffa en mer realistisk självbild? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lyssna nu i Sveriges Radios app. I programmet diskuteras Dunning-Kruger-effekten, varför män överskattar sig själva mer än kvinnor samt den eviga frågan: beror det på arv, miljö – eller både och?

    1 min
  2. Nu i Sveriges Radios app: Spara eller slösa – vem blir lyckligast?

    1 MARS

    Nu i Sveriges Radios app: Spara eller slösa – vem blir lyckligast?

    Micael Dahlen, professor i välmående och lycka, har räknat ut en procentsats för i vilken grad storleken på ditt sparkonto påverkar ditt välmående. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lyssna nu i Sveriges Radios app. Vetenskapliga studier har visat att det finns ett samband mellan tillgång på pengar och livsnöjdhet. Men vad missar sparsamma som sällan unnar sig något? I veckans avsnitt pratar Louise Epstein med Micael Dahlen, professor i välmående och lycka vid Handelshögskolan i Stockholm.

    1 min
  3. Konsten att förlåta en otrohet – lyssna nu i Sveriges Radios app

    22 FEB.

    Konsten att förlåta en otrohet – lyssna nu i Sveriges Radios app

    I veckans avsnitt pratar Louise med familjeterapeuten Madeleine Cocozza som berättar vad man kan göra när någon varit otrogen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För de allra flesta är otrohet ett ord med stark laddning. Skrämmande och skamfyllt. Men den kan också leda till utveckling och självinsikt. Lyssna i Sveriges Radios app, på sverigesradio.se eller i P1 och följ oss gärna där, så missar du inga nya avsnitt.

    1 min
  4. Nya avsnitt av I hjärnan på Louise Epstein hör du i Sveriges Radios app

    22 FEB.

    Nya avsnitt av I hjärnan på Louise Epstein hör du i Sveriges Radios app

    Från och med nu släpps nya avsnitt bara hos Sveriges Radio. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lyssna i Sveriges Radios app, på sverigesradio.se eller i P1. Följ oss i appen så missar du inga nya avsnitt.

    1 min
  5. Dagdröm och lär känna dig själv

    15 FEB.

    Dagdröm och lär känna dig själv

    Människan dagdrömmer en stor del av sin vakna tid. Hur kan vi ha störst glädje av dagdrömmarna utan att fastna i osund verklighetsflykt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ibland handlar det om blixtsnabba tankevandringar. Ibland om långa, utbroderade scenarier där vi når framgång eller räddar människor från att dö. Dagdrömmar kan vara en flykt från verkligheten – samtidigt som de fungerar som ett psykologiskt laboratorium där vi utforskar oss själva. Hjärnforskaren Pontus Wasling samtalar med Louise om nätverket i hjärnan som producerar dagdrömmarna, om dess sociala funktion samt de sällsynta fall där dagdrömmandet tar över livet. Dessutom diskuteras hur vi får störst nytta och glädje av tankeutflykter i vaket tillstånd. Programledare: Louise EpsteinGäst: Pontus Wasling, hjärnforskare vid Göteborgs universitetProducent: Tommie Jönsson

    25 min
  6. Så blir pensionärslivet en succé

    8 FEB.

    Så blir pensionärslivet en succé

    Evig semester eller dödens väntrum? Att bli pensionär är en stor omställning som kan bli svår. Därför ska man göra en plan inför pensioneringen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Visst är det skönt att sluta jobba. Men för en del blir övergången till pensionärslivet något av en identitetskris - man förlorar dagliga sociala kontakter, en del upplever att deras status sjunker och vissa känner sig mindre värdefulla. Men det finns sätt att förbereda sig för pensioneringen och göra övergången så smidig som möjligt. Och forskningen visar de allra flesta har sin lyckligaste tid strax efter pensioneringen. Programledare: Louise EpsteinGäst: Ingmar Skoog, professor i psykiatri och äldreforskareProducent: Tommie Jönsson

    25 min
  7. Déjà vu är skumt och därför finns musiken – Anders Hansen svarar på lyssnarnas frågor

    1 FEB.

    Déjà vu är skumt och därför finns musiken – Anders Hansen svarar på lyssnarnas frågor

    Ni som lyssnar ger oss ofta tankar och idéer. Eftersom vi får många frågor så kommer det här avsnittet helt att ägnas åt några av dem. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Varför finns musiken? Hur uppstår fascination? Att för en sekund känna att man varit med om exakt samma ögonblick tidigare, ja vad är egentligen fenomenet déjà vu? Och varför vissa blir så starkt påverkade av religion medan andra inte alls blir det? Det är några av frågorna vi svarar på i det här avsnittet. Programledare: Louise EpsteinGäst: Anders Hansen, psykiater och författareProducent: Kicki Möller

    24 min
  8. Poängen med att inte jobba jämt

    25 JAN.

    Poängen med att inte jobba jämt

    Hur vet man om tiden man lägger ner på att arbeta är ett beroende istället för något man gör av lust? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I början av 1970-talet publicerade psykologen Wayne E Oates boken “Confessions of a Workaholic” och den här boken gjorde att idén om arbete som ett beroende fick spridning.  Under de senaste åren så har gränserna mellan jobb och fritid blivit mer flytande för många och kanske är det en riskfaktor för att utveckla ett osunt förhållande till arbete. Vilka är de vanligaste tidiga tecken på arbetsberoende? Och kan det finnas en risk att utveckla ett arbetsberonde även om man har kul och känner sig uppskattad?  Programledare: Louise EpsteinGäst: Bo Melin, professor i arbetspsykologi vid Karolinska institutetProducent: Kicki Möller

    24 min
Visa alla (157)

Värdar och gäster

4,3
av 5
328 betyg

Om

En underhållande podd om hjärnan och psyket. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje

Information

  • Skapad av
    Sveriges Radio
  • Aktiva år
    2023 - 2026
  • Avsnitt
    157
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Copyright Sveriges Radio 2026. All rights reserved.
  • Programmets webbplats
    I hjärnan på Louise Epstein

Du kanske också gillar