1 tim. 30 min
Iniciación a la meditación (lección 3) Paramita
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- Buddhism
Aprende a meditar gratis: https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/
En esta lección, el ven. Lama Rinchen Gyaltsen te dará claves y consejos para entrenar el enfoque atencional, destacando las cualidades de Intensidad y Claridad de nuestra atención.
Una actitud de correcto entusiasmo es necesaria para la continuidad y aprovechamiento de nuestra inversión meditativa, en esta sesión ven Lama nos da las 4 claves del entusiasmo.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/paramitaorg/message
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En esta lección, el ven. Lama Rinchen Gyaltsen te dará claves y consejos para entrenar el enfoque atencional, destacando las cualidades de Intensidad y Claridad de nuestra atención.
Una actitud de correcto entusiasmo es necesaria para la continuidad y aprovechamiento de nuestra inversión meditativa, en esta sesión ven Lama nos da las 4 claves del entusiasmo.
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