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Idee, spunti, ritagli e riflessioni quotidiane nate andando in moto (in scooter) tutti i giorni. Pillole di sessanta secondi, o poco più, da ascoltare nel tempo di un caffè...

Stefano
Mail e contatti steborza@gmail.com

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    • Samhälle och kultur

Idee, spunti, ritagli e riflessioni quotidiane nate andando in moto (in scooter) tutti i giorni. Pillole di sessanta secondi, o poco più, da ascoltare nel tempo di un caffè...

Stefano
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    23 - Vivo ora (e poi cambio!)

    23 - Vivo ora (e poi cambio!)

    Il cambiamento è anche vivere con consapevolezza quello che già ho

    • 1 min.
    22 - All'alba sorgerò

    22 - All'alba sorgerò

    Ogni mattina è un nuovo inizio... Semplice , così semplice che a volte me lo dimentico

    • 1 min.
    Instapod - CLICK your mind

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    • 1 tim. 43 min
    21 - La ragazza che mi dà voce

    21 - La ragazza che mi dà voce

    Mentre scrivo queste lettere, sento che queste frasi che sto appoggiando sulla pagina bianca un giorno suoneranno pronunciate da una voce leggera, quella che da qualche tempo ha iniziato a rendere i miei pensieri vivi, quella che lì ha portati fuori dalla pagina, quella che gentilmente gli ha dato aria, quella che li ha liberati...

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    • 1 min.
    20 - Cosa succede se tolgo i tappi?

    20 - Cosa succede se tolgo i tappi?

    In tanti, me compreso, indossiamo mentre camminiamo auricolari, alcuni talmente piccoli e minuti che dall'esterno appaiono tappi. Per tornare a percepire dove sono, dove siamo, sentire le voci e i suoni che ci circondano possiamo togliere i "tappi" e tornare ad ascoltare i luoghi e le persone o semplicemente noi stessi....

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    • 1 min.
    20 - La cosa più PICCOLA che posso fare

    20 - La cosa più PICCOLA che posso fare

    Quando le preoccupazioni iniziano a farsi strada ho un’idea: posso scegliere l'azione minima che mi aiuti a centrarmi. l’azione che mi rimetta in equilibrio... In quel momento, in cui mi sono preso cura di me, come per magia, ma non è magia, ritrovo il centro: mi rimetto a fuoco. Ritrovo lo slancio e riparto


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    • 3 min

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