Jak zostać człowiekiem? Maciej Siwiec
-
- Samhälle och kultur
Moje rozkminy na temat psychologii, filozofia, zdrowia, czy Religi, ale też takie zwykłe ludzkie narzekanie, czy pier*dolenie o wszystkim i o niczym. Także tak... zapraszam :3
-
Jak budować zdrowe relacje? - 7 postaw
⚠️🔔⚠️ No dzień dobry! W tym odcinku opowiem Ci o postawach, dzięki którym będziesz mieć same zdrowe relacje w swoim życiu! Takimi postawami jest podejście, że ciało wpływa na umysł i odwrotnie, a także porada, żebyś szanował światopogląd drugiej osoby, nawet jeżeli jest dla Ciebie nie logiczny. Postaw jest wiele więcej, więc zachęcam Cię do obejrzenia całego odcinka :3. Jeśli jesteś ciekawy, co będzie dalej? Gorąco zachęcam Cię do zasubskrybowania mojego kanału i koniecznie włączenia powiadomień tak, aby nie ominęła Cię żadna premiera!
***
Podział odcinka:
0:00 - Bloopers i wstęp
1:11 - Pierwsza postawa
2:24 - Druga postawa
3:13 - Trzecia postawa
3:45 - Czwarta postawa
4:29 - Piąta postawa
5:47 - Szósta postawa
6:51 - Siudma postawa
7:54 - Zakończenie
***
** Mój kanał ma opierać się na polityce "Content bez reklam", dzięki któremu nie będziesz oglądać irytujących reklam przed rozpoczęciem czy w trakcie moich filmów. Gorąco zachęcam Cię do dobrowolnego wsparcia mnie w inny sposób 💖 - https://www.buymeacoffee.com/kudlaty **
*(Linki są uniwersalne dla wszystkich platform, gdzie udostępniam swoje materiały)*
Możesz mnie także znaleźć na:
🎙️ Spotify - https://open.spotify.com/show/6U7nYslYRzwYq1e1joofgZ
🎙️ Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast/prometeusz/id1501752118?uo=4
📸 Instagramie - https://www.instagram.com/kudlaty_pan/
⏺️ Twitch'u - https://www.twitch.tv/kudlaty_pan
🎮 Discord'dzie - https://discord.gg/2VBpGX95
🗨️ Facebook'u - https://www.facebook.com/Jak-Zosta%C4%87-Cz%C5%82owiekiem-955013664858722
📽️ Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCeWTHeFzwcMW0ic0EW5KyZw
***
No dzień dobry 🙋♂️! Witam Cię serdecznie i zapraszam w Moje skromne progi. Wchodź śmiało, śmiało. Możesz się wygodnie rozsiąść (kawa, czy herbata mile widziane☕) i posłuchać tego, co mam do powiedzenia. Już musisz biec dalej?! To nic :3 Specjalnie na taką okazję mam dla Ciebie podcast, który możesz słuchać nawet jadąc samochodem, czy biegając ze swoim ukochanym pupilem 🐕🦺🦮. Skoro już siedzisz wygodnie pozwól, że coś o sobie opowiem. Jestem Maciek i jestem osobą WWO (osoba wysoko wrażliwa). Interesuje mnie rozwój osobisty produktywność, psychologia i coaching. Mam aktualnie) 24 lata i jestem studentem fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie 👨⚕️. W pewnym momencie życia zorientowałem się, że fizjoterapia "to nie to" i zacząłem szukać czegoś innego. Tak powstał ten kanał! W każdym filmie staram się prezentować swoje przemyślenia (a.k.a. rozkminy) na temat rozwoju osobistego 🎬.
#relacje #zdrowerelacje #związek -
Jesteś ciągle zmęczony? - Moje sposoby jak z tym walczyć [CUD]
⚠️🔔⚠️ No dzień dobry! W tym odcinku postaram się odpowiedzieć na pytania typu: "dlaczego jesteś zmęczony?" albo "jak mieć więcej energii w ciągu dnia?". Postaram się podać Ci moje sposoby na walkę ze zmęczeniem, a w nich będzie znajdować się zdrowe jedzenie/odżywianie, ruch czy prawidłowy odpoczynek. Jeśli jesteś ciekawy, co będzie dalej? Gorąco zachęcam Cię do zasubskrybowania mojego kanału i koniecznie włączenia powiadomień tak, aby nie ominęła Cię żadna premiera!
*** Podział odcinka:
0:00 - Bloopers i wstęp
1:18 - Odpoczynek
3:30 - Ruch
5:12 - Odżywianie
8:05 - Rzeczy dodatkowe
***
Mój kanał ma opierać się na polityce "Content bez reklam", dzięki któremu nie będziesz oglądać irytujących reklam przed rozpoczęciem czy w trakcie moich filmów. Gorąco zachęcam Cię do dobrowolnego wsparcia mnie w inny sposób 💖 - https://www.buymeacoffee.com/kudlaty
*(Linki są uniwersalne dla wszystkich platform, gdzie udostępniam swoje materiały)*
Możesz mnie także znaleźć na:
🎙️ Spotify - https://open.spotify.com/show/6U7nYslYRzwYq1e1joofgZ
🎙️ Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast/prometeusz/id1501752118?uo=4
📸 Instagramie - https://www.instagram.com/kudlaty_pan/
⏺️ Twitch'u - https://www.twitch.tv/kudlaty_pan
🎮 Discord'dzie - https://discord.gg/2VBpGX95
🗨️ Facebook'u - https://www.facebook.com/Jak-Zosta%C4%87-Cz%C5%82owiekiem-955013664858722
📽️ Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCeWTHeFzwcMW0ic0EW5KyZw
***
No dzień dobry 🙋♂️! Witam Cię serdecznie i zapraszam w Moje skromne progi. Wchodź śmiało, śmiało. Możesz się wygodnie rozsiąść (kawa, czy herbata mile widziane☕) i posłuchać tego, co mam do powiedzenia. Już musisz biec dalej?! To nic :3 Specjalnie na taką okazję mam dla Ciebie podcast, który możesz słuchać nawet jadąc samochodem, czy biegając ze swoim ukochanym pupilem 🐕🦺🦮. Skoro już siedzisz wygodnie pozwól, że coś o sobie opowiem. Jestem Maciek i jestem osobą WWO (osoba wysoko wrażliwa). Interesuje mnie rozwój osobisty produktywność, psychologia i coaching. Mam aktualnie) 24 lata i jestem studentem fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie 👨⚕️. W pewnym momencie życia zorientowałem się, że fizjoterapia "to nie to" i zacząłem szukać czegoś innego. Tak powstał ten kanał! W każdym filmie staram się prezentować swoje przemyślenia (a.k.a. rozkminy) na temat rozwoju osobistego 🎬.
#zmęczenie #mojesposobyna #energiawciągudnia -
Nurty Psychoterapii - Jaki jest dla Ciebie?
No dobry, dzień dobry!🍕 Witam Cię serdecznie i zapraszam w Moje skromne progi. Wchodź śmiało, śmiało. Możesz się wygodnie rozsiąść (kawa, czy herbata mile widziane) i posłuchać tego, co mam do powiedzenia. Już musisz biec dalej?! To nic :3 Specjalnie na taką okazję mam dla Ciebie podcast, który możesz słuchać nawet jadąc samochodem, czy biegając ze swoim ukochanym pupilem ^^.
***
No dzień dobry! W tym odcinku dowiesz się, jakie są nurty psychoterapii i czym różnią się między sobą. Wspomnę o takiej wspaniałej osobie, jaką jest Viktor Frankl i o jego wkładzie w psychologię. Będzie także zahaczenie o tematy depresji, choroby dwubiegunowej, czy dda. Życzę Ci miłego oglądania ^^.
Podział odcinka:
0:00 - Bloopers i wstęp
0:54 - Psychoterapia poznawczo-behawioralna
1:54 - Psychoterapia psychodynamiczna
3:03 - Psychoterapia systemowa
4:23 - Psychoterapia w nurcie Gestalt
5:55 - Tak zwana Logoterapia
7:29 - Zakończenie
***
Jeśli jesteś ciekawy, co będzie dalej? Gorąco zachęcam Cię do zasubskrybowania mojego kanału i koniecznie włączenia powiadomień tak, aby nie ominęła Cię żadna premiera.
** Mój kanał ma opierać się na polityce "Content bez reklam", więc gorąco zachęcam Cię do dobrowolnego wsparcia mnie w inny sposób 💖 - https://www.buymeacoffee.com/kudlaty **
Możesz mnie także znaleźć na:
* Spotify - https://open.spotify.com/show/6U7nYsl...
* Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
* Instagramie - https://www.instagram.com/kudlaty_pan/
* Twitch'u - https://www.twitch.tv/kudlaty_pan
* Discord'dzie - https://discord.gg/2VBpGX95 -
Jak odkryłem, że fizjoterapia "to nie to"?
No dobry, dzień dobry!🍕 Witam Cię serdecznie i zapraszam w Moje skromne progi. Wchodź śmiało, śmiało. Możesz się wygodnie rozsiąść (kawa, czy herbata mile widziane) i posłuchać tego, co mam do powiedzenia. Już musisz biec dalej?! To nic :3 Specjalnie na taką okazję mam dla Ciebie podcast, który możesz słuchać nawet jadąc samochodem, czy biegając ze swoim ukochanym pupilem ^^.
***
No dzień dobry w tym odcinku opowiem Ci moją historią, jak odkryłem, że fizjoterapia "to nie jest to". Po czym poznałem i czym się kierowałem oraz co było potem czyli będzie o kryzysie osobowości. Serdecznie zapraszam do obejrzenia ^^.
Podział odcinka:
0:00 - Intro
0:50 - Pierwsza rzecz
1:55 - Drugi przykład
3:43 - Trzecia rzecz
5:00 - Kryzys osobowości
6:47 - Podsumowanie i przemyślenia
***
Jeśli jesteś ciekawy, co będzie dalej? Gorąco zachęcam Cię do zasubskrybowania mojego kanału i koniecznie włączenia powiadomień tak, aby nie ominęła Cię żadna premiera.
** Mój kanał ma opierać się na polityce "Content bez reklam", więc gorąco zachęcam Cię do dobrowolnego wsparcia mnie w inny sposób 💖 - https://www.buymeacoffee.com/kudlaty **
Możesz mnie także znaleźć na:
* Spotify - https://open.spotify.com/show/6U7nYsl...
* Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
* Instagramie - https://www.instagram.com/kudlaty_pan/ * Twitch'u - https://www.twitch.tv/kudlaty_pan
* Discord'dzie - https://discord.gg/2VBpGX95 -
5 aplikacji, które ułatwią Ci życie!
No dobry, dzień dobry!🍕 Witam Cię serdecznie i zapraszam w Moje skromne progi. Wchodź śmiało, śmiało. Możesz się wygodnie rozsiąść (kawa, czy herbata mile widziane) i posłuchać tego, co mam do powiedzenia. Już musisz biec dalej?! To nic :3 Specjalnie na taką okazję mam dla Ciebie podcast, który możesz słuchać nawet jadąc samochodem, czy biegając ze swoim ukochanym pupilem ^^.
***
No dzień dobry! W tym odcinku staram się przybliżyć Ci 5 aplikacji, które mogą ułatwić Ci życie. Jest Google Keep, Wallet, Pepper i wiele innych, także zapraszam serdecznie do oglądania!
Podział odcinka:
0:00 - Bloopers i Intro
0:30 - Pierwsza gr. Aplikacji
1:40 - Druga gr. Aplikacji
5:39 - Trzecia gr. Aplikacji
6:59 - Czwarta gr. Aplikacji
7:29 - Piąta gr. Aplikacji
11:22 - Podsumowanie Odcinka
***
Jeśli jesteś ciekawy, co będzie dalej? Gorąco zachęcam Cię do zasubskrybowania mojego kanału i koniecznie włączenia powiadomień tak, aby nie ominęła Cię żadna premiera.
** Mój kanał ma opierać się na polityce "Content bez reklam", więc gorąco zachęcam Cię do dobrowolnego wsparcia mnie w inny sposób 💖 - https://www.buymeacoffee.com/kudlaty **
Możesz mnie także znaleźć na:
* Spotify - https://open.spotify.com/show/6U7nYsl...
* Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
* Instagramie - https://www.instagram.com/kudlaty_pan/
* Twitch'u - https://www.twitch.tv/kudlaty_pan
* Discord'dzie - https://discord.gg/2VBpGX95 -
Języki miłości - Jaki jest Twój?
No dobry, dzień dobry!🍕 Witam Cię serdecznie i zapraszam w Moje skromne progi. Wchodź śmiało, śmiało. Możesz się wygodnie rozsiąść (kawa, czy herbata mile widziane) i posłuchać tego, co mam do powiedzenia. Już musisz biec dalej?! To nic :3 Specjalnie na taką okazję mam dla Ciebie podcast, który możesz słuchać nawet jadąc samochodem, czy biegając ze swoim ukochanym pupilem ^^.
***
No dzień dobry raz jeszcze! W tym odcinku mówię jakie są języki miłości, a dokładniej opisuję 5 języków miłości wg. Garego Chapmana (Jego książka - https://www.ceneo.pl/71033641#crid=449516&pid=21542) oraz ich krótkiej charakterystyce. Podaję także test na te języki i mówię o swoim wyniku. Serdecznie zapraszam do oglądania i komentarzy ^^.
Link do testu - https://mk-pl.github.io/5-jezykow-milosci/
Podział odcinka:
0:00 - Bloopers i Intro
0:37 - Czym są języki miłości?
2:02 - Pierwszy język miłości
3:15 - Drugi język miłości
4:21 - Trzeci język miłości
5:37 - Czwarty język miłości
6:31 - Piąty język miłości
7:26 - Podsumowanie
***
Jeśli jesteś ciekawy, co będzie dalej? Gorąco zachęcam Cię do zasubskrybowania mojego kanału i koniecznie włączenia powiadomień tak, aby nie ominęła Cię żadna premiera.
** Mój kanał ma opierać się na polityce "Content bez reklam", więc gorąco zachęcam Cię do dobrowolnego wsparcia mnie w inny sposób 💖 - https://www.buymeacoffee.com/kudlaty **
Możesz mnie także znaleźć na:
* Spotify - https://open.spotify.com/show/6U7nYsl...
* Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
* Instagramie - https://www.instagram.com/kudlaty_pan/
* Twitch'u - https://www.twitch.tv/kudlaty_pan
* Discord'dzie - https://discord.gg/2VBpGX95