Jakso 94: Ensimmäinen puolimaraton Runner's High Podcast

Runner's High Podcast toteuttaa tällä kertaa kuulijatoiveen käsittelee valmistautumista ensimmäiselle puolimaratonille eri lähtökohdista. Nappaa siis vinkit talteen - erityisesti jos suunnitelmissasi on lähteä ensimmäistä kertaa puolikkaalle, m***a miksei kokeneemmallekin juoksijalle.Studiossa Aki Nummela ja Tero Forsberg.