20 avsnitt
Jeda Lima Senantiasa Berada
-
- Religion och spiritualitet
Berkesadaran (mindfulness) sudah sering dibahas dalam perspektif ‘populer’ - kesehatan mental, produktivitas, kebahagiaan, dan lain sebagainya. Sejatinya, Berkesadaran adalah mengalami langsung. Bukan untuk dipahami, namun untuk dijalani.
Jeda Lima menghadirkan Berkesadaran dalam ranah yang lebih mendasar, namun tetap membumi. Diulas selama sekitar 5 menit per episode, bahasan ini dimaksudkan untuk menggugah Sadar, serta ditindaklanjuti dengan latihan yang panduannya ada di dalam siniar Panduan Berkesadaran.
Lebih lanjut, kunjungi:
IG @senantiasa_berada
www.senantiasaberada.com
-
#20 Organisasi Berkesadaran
Seperti apa Organisasi yang Berkesadaran? Bagaimana Organisasi menjadi Berkesadaran?
-
#19 Keuangan dan Berkesadaran
Bukankah uang adalah hal yang jauh dari Berkesadaran? Bagaimana kita memiliki hubungan yang sehat dengan uang?
-
#18 Peran
Peran seperti apa yang bukan sekedar passion dan purpose? Bagaimana kita melalukan peran dengan Berkesadaran?
-
#17 - Kesehatan Mental
Apakah self care itu pasti Berkesadaran? Bagaimana memelihara kesehatan mental dengan Berkesadaran?
-
#16 Mengalami Waktu
Apa artinya “waktu berlalu”? Apakah kita mengalami waktu, atau waktu mengalami kita?
-
#15 Keberadaan
Apa saja yang ada dalam keberadaan kita? Bagaimana kita Berkesadaran dalam keberadaan?