Juntos a La Par Belen Fernandez

Este capitulo especial de Diciembre, es un espacio de 9 minutos para canalizar todas esas emociones agobiantes que tenemos en estas fechas. Vamos a realizar una respiración que te ayudará a calmar tu sistema nervioso y volver a la paz.

¿Sabes en qué etapa de tu relación estás? Descubre en este episodio las 4 fascinantes etapas de una relación de pareja. Desde ese loco enamoramiento hasta la profunda conexión consciente, exploraremos cómo evolucionan las parejas y cómo superar los desafíos de cada etapa. IG: @belenfernandez.91 / TikTok: @belenfernandez.91

Este capítulo especial de Noviembre, es un espacio de 9 minutos para conectar la gratitud en tu vida. Esta meditación te llevará a ser consciente de todas las bendiciones que tienes en tu vida, desde lo más simple a lo más grande.

Con este episodio, empezamos la nueva categoría del podcast sobre mis historias personales más allá de las relaciones. Te cuento como fue mi experiencia en el primer Temazcal que hice y por que la vida me llevó a ese momento.

Continuamos con este hermoso y expansivo viaje. Te dejo un pequeño resumen de la primera parte y también te invito a que hagamos un minuto para manifestar la paz, el amor y los milagros en el mundo, que tanto lo necesita en estos momentos 🤍

Este capítulo especial de Octubre, es un espacio de 9 minutos para conectar con el silencio y paz interior en esos momentos en los que la mente empieza a llenarse de ruido y pensamientos negativos. Esta meditación te llevará a la quietud, a la calma y a encontrar tu refugio interior.