Jutro 202 RTVSLO – Val 202

Tri, štiri, kdaj? V torek ob 8.00 zjutraj! Gostimo ljudi, ki so z majhno spremembo sebe veliko dodali k boljšemu zdravju in počutju. Strokovnjakinji Maja Bresjanac in Lana Blinc nam povesta, kako. Tokrat se pogovarjamo o spanju. Kako pomembno je, da dovolj spimo ter da je naš spanec kakovosten? Kaj vse povzroči pomanjkanje spanja? Kako ga lahko izboljšamo? Svojo izkušnjo s pomanjkanjem spanja je delila tudi Petra Sever, ki je deset let delala v službi z nerednim večizmenskim delovnikom.

Kombinacija športa, torej gibanja, in kviza z Anjo nam ponuja radijsko igro z zelo preprostimi pravili. Tri vprašanja, trije odgovori. V finalu pa poiščemo športnika ali športnico, ki vse te odgovore povezuje.

Tri, širi, kdaj? V torek ob 8.00 zjutraj! Gostimo ljudi, ki so z majhno spremembo sebe veliko dodali k boljšemu zdravju in počutju. Strokovnjakinji Maja Bresjanac in Lana Blinc pa nam povesta, kako. Tokrat se pogovarjamo o prehrani. Kakšna hrana je najboljša za dobro zdravje in počutje? Ali obstajajo čudežna hranila za boljše delovanje možganov? Obiščemo tudi Ireno Raymond, ki si je po nekaj letih življenja in prehranjevanja v Ameriki zaželela selitve v Slovenijo in si tu zdaj sama prideluje svojo hrano.

Je nekaj, po čemer se razlikujemo. Za številnimi od njih pa se skrivajo zanimive zgodbe. Kako ste pa vi dobili ime? Tinesu ga je dala takrat štiriletna sestra Ana.

Če imaš zanimivo zgodbo se nam javi na val202@rtvslo.si ali pa na odzivniku na številki 051 202 202.

Tri, širi, kdaj? V torek ob 8.00 zjutraj! Gostimo ljudi, ki so z majhno spremembo na sebi veliko dodali k boljšemu zdravju in počutju. Strokovnjakinji Maja Bresjanac in Lana Blinc pa nam povesta, kako. Tokrat plešemo, ker je ples eden izmed odličnih načinov za preživljanje prostega časa. Vodi nas Romana Kancler. Govorimo pa tudi o tem, zakaj je sploh pomembno, da si vzamemo dovolj prostega časa.Sogovornici:



Romana Kancler, ki zadnje čase večino svojega prostega časa posveti plesu;



dr. Maja Bresjanac, nevroznanstvenica in skrbnica spletišča zdravaglava.si.

Kombinacija športa, torej gibanja, in kviza z Anjo nam ponuja radijsko igro z zelo preprostimi pravili. Tri vprašanja, trije odgovori. V finalu pa poiščemo športnika ali športnico, ki vse te odgovore povezuje.