24 min
Kom igång med vårträningen YOUR HEALTH POD
-
- Medicin
Börja löpträna? Inte tränat på ett tag? Har du anmält dig till något lopp?Att komma igång med utomhusträning på våren kan vara mer riskfyllt än vad de flesta vet. Lär dig knepen som håller dig frisk, hel och ger dig bättre resultat
Börja löpträna? Inte tränat på ett tag? Har du anmält dig till något lopp?Att komma igång med utomhusträning på våren kan vara mer riskfyllt än vad de flesta vet. Lär dig knepen som håller dig frisk, hel och ger dig bättre resultat
24 min