#KommuniceraMer‪a‬ Sophie Hedestad

Sömnen är ett av de främsta hjälpmedlen för äterhämtning. Sover du inte, kan du inte prestera på topp. Forskning visar att chefer har mycket att tänka på och att de sover sämre.
Har du någon gång haft svårt att slappna av och somna? Lyssna på avsnittet!
Har du sömnproblem på riktigt? Lyssna!
Oavsett om du har små eller stora bekymmer med din sömn kan du lyssna på detta avsnittet som en guide för att kunna sova bättre.

Under pandemin har arbetsplatser flyttats 5 år in i framtiden. Flexibelt arbete är det nya normala. En undersökning från Netigate visar att anställda i Sverige vill jobba ca 50% hemifrån och 50% från ordinarie arbetsplats. I detta avsnittet med Lena Bjurner (VD på Sveriges HR-förening) pratar vi om den nya digitala arbetsplatsen och hur ledarskapet förändrats.
Vi pratar även om vad en ledningsgrupp bör fokusera på samt hur en styrelse stöttar en VD och en ledningsgrupp i dess arbete. Mot slutet av avsnittet pratar vi om HR och vad som kommer trenda i framtiden. Lena ger konkreta tips på vad HR-chefer bör tänka på för att vara en del av ledningsgruppen.
Trevlig lyssning!

Vi fattar tusentals beslut varje dag. Några är viktigare än andra. Vill du bli bättre på att fatta intelligenta beslut? Lyssna på senaste avsnittet av #KommuniceraMera.
Alexander Norén är techjournalist och författare. Han jobbar på SVT, senast med Ekonomibyrån. Han har alltid intresserat sig för beslutsfattande och hur man fattar beslut. I detta avsnittet tar vi del av hans research och bästa tips. Vill du lära dig ännu mer om beslutsfattande kan du läsa Alexanders bok: "Magkänslans intelligens".

Nikki Amini är idoljurymedlemmen och entreprenören som kan göra dig till en stjärna. Hon har precis lanserat boken "I can make you a star" som är en bok med praktiska övningar för att du ska bli den bästa versionen av dig själv.
I detta spännande avsnittet med Nikki pratar vi om hur du kan grunda i din personlighet, hur du kan förhandla dig till en bättre lön, hur du bör hantera konflikter, hur du får den uppmärksamheten du förtjänar för ditt arbete och hur du kan ta dig fram i karriären.
 

I det senaste avsnittet av #KommuniceraMera gästas Sophie Hedestad av Therese Treutiger.
Therese jobbar som "Director Commercial Partner & Innovation" på Microsoft i Sverige. I detta avsnitt delar Therese sina bästa karriärtips, ledarskapstips, hur man kan digitalisera sig samt hur man bygger en stark företagskultur.

I det senaste avsnittet av #KommuniceraMera gästas Sophie Hedestad av Jonathan Stiglund.
Jonathan är expert på det amerikanska presidentvalet. Vi kommer prata om opinionsmätningarna och vilken data man kan lita på. Vi kommer även prata om ledarskap och hur Donald Trump och Joe Biden skiljer sig från "svenskt ledarskap". Jonathan avslöjar också vem som vinner valet utifrån hans analys.