129 episodes

Elit-triathleten och träningsgurun Oscar Olsson samtalar med moderatorn Frida Zetterstöm om konditionsträning.

Konditionspodden Oscar Olsson & Frida Zetterström

    • Health & Fitness
    • 4.4 • 62 Ratings

Elit-triathleten och träningsgurun Oscar Olsson samtalar med moderatorn Frida Zetterstöm om konditionsträning.

    S5:A12 Coachens roll i kristider

    S5:A12 Coachens roll i kristider

    Vi är framme vid avsnitt 12 denna 5:e säsong, och i detta avsnitt delar vi på podd-duon med en Frida live i studion och Oscar med på länk som är hemma med sjuk son. Så som det kan bli i coronatider. Men sällskap får tillslut Frida av ingen mindre än Jörgen Lennartsson, en välmeriterad fotbollscoach och i dagens avsnitt ska vi prata om tränar perspektivet i kristid.

    Trevlig lyssning!

    • 44 min
    S5:A11 Dress for success

    S5:A11 Dress for success

    Oscar & Frida får besök i studion av mannen som står bakom att Oscar var så snygg genom hela Supervasan, nämligen Simon Scott och även grotta ner sig i vad man ska tänka på när man investerar i konditionskläder. Kommer även prata om hur konditionssverige egentligen mår idag. Allt detta i veckans avsnitt och mer där till.

    Trevlig lyssning!

    • 1 hr 7 min
    S5:A10 Summering av Supervasan

    S5:A10 Summering av Supervasan

    Äntligen är summeringen av Supervasan här. Nu ska vi grotta ner oss i Oscars fantastiska genomförande av 9 mil på rullskidor, 9 mil på cykel och 9 mil löpning. Hur kände egentligen Oscar under utmaningen, varför är inte han helt nöjd, var han någonsin påväg att ge upp? Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt.

    Trevlig lyssning!

    • 57 min
    S5A9 Supervasan del 3 - Löpning

    S5A9 Supervasan del 3 - Löpning

    9 tuffa mil kvar för Oscar men nu är målgång i Supervasan NÄRA! I detta avsnitt får ni hänga med på del tre av Supervasan. Ännu en gång tar vi oss från Sälen till Mora, fast denna gång tills fots.
    Hur många BigMac förbränner egentligen Oscar under dessa 27 mil om man räknar kalorier?

    Trevlig lyssning!

    • 58 min
    S5:A8 Supervasan del 2 - Cykel

    S5:A8 Supervasan del 2 - Cykel

    Häng med på andra delen av Oscars Supervasa som består av 9 mil på cykel tillsammans med Emil Lindgren. I veckans avsnitt får ni höra hur cykeldelen gick och lite reflektion från Oscar hur det kändes under sträckan.

    Gör även som Frida och Oscar och skapa ditt egna team och delta i Acisc world ekiden 2020 som är ett stafettlopp. Lyssna på mer om tävlingen i veckans avsnitt eller läs på Asics.com

    Good lyssning!

    • 34 min
    S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor

    S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor

    S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor by Oscar Olsson & Frida Zetterström

    • 27 min

Customer Reviews

4.4 out of 5
62 Ratings

62 Ratings

Takeru_91 ,

5/5

Mycket bra podd för konditionsidrottare.

glasfred ,

Testa ljudet!

Lyssnar på avsnittet där Viktor Byhr är gäst. Ni själva låter hela tiden bäst/bra medan gästens ljud nästan alltid är lägre och dessvärre nästan helt försvinner stundtals. Borde vara självklart att testa innan!

K.H.123 ,

Wow

Intressant och mkt givande.

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To