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Uno spazio dedicato a tutti coloro che decidono di iniziare a credere in se stessi e alle proprie infinite possibilità.
Non ci sono né limiti né confini nelle menti umane.
Ogni essere umano ha diritto a vivere la miglior versione di se stesso.

Laboratorio della FelicitAzione Clara Maria Caterina Morena

    • Utbildning

Uno spazio dedicato a tutti coloro che decidono di iniziare a credere in se stessi e alle proprie infinite possibilità.
Non ci sono né limiti né confini nelle menti umane.
Ogni essere umano ha diritto a vivere la miglior versione di se stesso.

    Espansione | Meditazione

    Espansione | Meditazione

    Come avevo promesso nel video omonimo, ecco la meditazione che ti aiuterà nell'espansione di te.

    Buona meditazione!


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    • 8 min
    Gocce d'Amore

    Gocce d'Amore

    In questo episodio del Laboratorio, ti  propongo una meditazione guidata che proietta un futuro migliore, consigliata per chi desidera un vero cambiamento in armonia, amore, prosperità e gioia.

    Buon ascolto e buona meditazione!


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    • 11 min
    Dimmi come respiri e ti dirò come vivi #4 | Il Quadrato

    Dimmi come respiri e ti dirò come vivi #4 | Il Quadrato

    Ogni respirazione ha funzioni diverse e tutte servono a creare nuove sinapsi, a fare nuove connessioni, a tenere la mente libera da pensieri che appesantiscono il nostro quotidiano.

    In questo episodio, ti presento una respirazione che - proseguendo con le figure geometriche - ho chiamato Il Quadrato.

    Buon ascolto e buona respirazione!




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    • 4 min
    Dimmi come respiri e ti dirò come vivi #3

    Dimmi come respiri e ti dirò come vivi #3

    In questo episodio ti presento un tipo di respirazione che io chiamo "Triangolo isoscele", perché deve rispettare in tempi uguali tre fasi.

    Buon ascolto e... buona respirazione!


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    • 3 min
    Noi Siamo Un Sole

    Noi Siamo Un Sole

    Cosa c'è di più normale per un sole che essere raggiante? 

    Puoi praticare questo esercizio di rilassamento anche adesso, ma ti suggerisco di fare prima l'esercizio Corpo e Anima, che trovi nell'area riservata del Laboratorio.

    Memorizza questo rilassamento e praticalo il più sovente possibile.

    Quando dobbiamo entrare in un luogo pubblico potremo visualizzare facilmente la luce. A poco a poco la dimenticheremo e noi stessi saremo  luce.

    Buon ascolto!


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    • 6 min
    Dimmi come respiri e ti dirò come vivi #2

    Dimmi come respiri e ti dirò come vivi #2

    In questo episodio, ti presento la respirazione che appresi nel 2011 dal Dr. Ihaleakala Hew Len ad un suo corso su  Ho'oponopono, e che potremmo intitolarla "7 volte 7".

    Buon ascolto!


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    • 3 min

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