Mãe Também POD Tatiana Podestá
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- Barn och familj
O Mãe Também Pod é um podcast sobre o complexo e delicioso universo da maternidade. Ele nasceu com o intuito de trazer conversa, informação e clareza sobre temas que ainda são pouco falados na maternidade, para mostrar que além de MÃE, a mulher pode ser esposa, filha, amiga, empresária, executiva e o que mais ela quiser...principalmente FELIZ!
Aqui queremos mostrar, que a mãe também POD...o que ela quiser!
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#41 - Mãe Também POD - Se Reencontrar - O início da maternidade com fé e resiliência
No episódio da semana, recebemos Stephanie Ribeiro, mãe da pequena Liz e agora grávida do Timóteo, para falarmos sobre as profundas transformações que vem junto com a maternidade.
Apesar das mudanças na rotina trazidas pelo bebê, a maior mudança é sem dúvida a da mãe, que precisa conhecer, compreender e acolher uma nova versão de si mesma.
Esse processo pode ser desafiador e nossa convidada irá contar como a sua fé foi o seu alicerce passar por essa jornada com amor e compaixão e se reencontrar! -
#40 - Mãe Também POD - Lidar com as emoções - Superando a ansiedade e a frustração ao tentar engravidar
No episódio de hoje recebemos a psicóloga Cris Vilatoro, especialista em psicologia em reprodução assistida para falarmos sobre como as famílias podem lidar com as emoções, ansiedades e frustações no processo de tentar engravidar.
Falamos sobre como lidar com as expectativas da família, como criar um ambiente de parceria e vulnerabilidade com o parceiro, o que esperar desta fase, como perceber as próprias emoções como administrá-las ao longo da jornada de tentante natural ou de reprodução assistida, para que esta seja mais leve e tranquila para toda a família. -
#39 - Mãe Também POD - Fazer uma introdução alimentar tranquila
No episódio da semana recebemos a nutricionista infantil Naila Sampaio, para esclarecer as principais dúvidas das famílias em relação a introdução alimentar do bebê e como deixá-las mais confiantes e seguras para iniciar esta fase.
Esta de muitas descobertas para o bebê e ela terá um impacto de longo prazo nos hábitos alimentares e na saúde dele, mas ela pode e deve ser uma fase muito gostosa, divertida e leve para toda a família. -
#38 - Mãe Também Pod - Se realizar profissionalmente
Este é um episódio sobre realização pessoal e profissional após a maternidade e não, não estamos falando somente de carreiras.
Estamos falando sobre encontrar o seu Ser(vir) para que você possa criá-lo e por meio dele prosperar e ser feliz.
A decisão sobre carreira após a maternidade não precisa ser binária, entre empreender ou ser CLT, nem entre a maternidade exclusiva e a carreira profissional, ela pode ser muito mais do que isso e ser personalizada para você!
No episódio da semana recebemos a orientadora vocacional, coaching e mentora Stephani Stamm que vem ajudando as mamães nesta jornada, após realizar a sua transição de carreira, antes de se tornar mãe da Alice de 04 anos.
Um papo leve e divertido sobre os desafios da maternidade, da realização profissional e sobre o grande convite para o autoconhecimento e evolução que ela traz. -
#37 - Mãe Também POD - Especial Dia das mães - O que mudou e o que continua no mundo materno?
O episódio de hoje é MUITO Especial!
Nosso especial Dia das Mães!!
Reunimos as mamães da minha família, minha avó Estela, mãe há 51 anos, minha mãe Karina, mãe há 34 anos e minha tia Alcione, mãe há 04 anos para falarmos sobre o que mudou e o que permanece igual na maternidade nos últimos 50 anos, enxoval, anseios, inseguranças, necessidade de apoio e acolhimento e claro, o verdadeira PURO AMOR!
Um papo leve e divertido para mostrar que a maternidade é e sempre foi desafiadora e maravilhosa! -
#36 - Mãe Também POD - Ter um puerpério leve e feliz
O puerpério pode ser positivo e feliz e nós podemos provar!
Não é que os desafios não existam, o cansaço, a privação de sono, a amamentação são reais e todas as famílias passam por eles.
Mas sim, apesar dos desafios, esse é um relato positivo de puerpério, de uma mamãe que queria contar para tantas outras que esta fase não precisa e não necessariamente será difícil como costumamos escutar.
É possível encarar os desafios com mais leveza, com mais positividade, respeitando o tempo de adaptação, de aprendizagem, seu e do bebê, cuidando de você e se reconhecendo neste novo papel.
No episódio da semana recebemos a mamãe do John, que tinha apenas 40 dias, Renata Ambrosio em um papo online, direto dos Estados Unidos, para falarmos sobre como ela conseguiu encarar essa fase de forma tranquila e feliz!